Moet je toegeven aan burnout symptomen?
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Burn-out symptomen hebben een behoorlijke impact op je leven, relaties, mogelijkheden, gezondheid en functioneren. Je wordt er enorm door ingeperkt en je kunt veel minder dan wanneer je topfit bent....
show moreMaar op welke manier geef je toe aan je burnout symptomen:
- Geef je eraan toe, leef je op halve kracht en ben je slechts een schim van jezelf en je kunnen?
- Zie je het als een waarschuwing dat je teveel bent gegaan en doe je even een stapje terug om daarna weer verder te kunnen?
- Of geef je toe dat het nu toch écht tijd is om structureel te veranderen en ga je aan jezelf werken zodat je echt de beste versie van jezelf wordt?
In deze aflevering van mijn podcast 'Burnout te slim af' leer je hoe je het beste met je burn-out symptomen kunt omgaan.
Kijk ook op mijn website: https://verheijdenconsult.nl
Information
Author | Jos Verheijden |
Organization | Jos Verheijden |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments