Moet je toegeven aan burnout symptomen?

Jul 6, 2022 · 29m 42s
Moet je toegeven aan burnout symptomen?
Description

Burn-out symptomen hebben een behoorlijke impact op je leven, relaties, mogelijkheden, gezondheid en functioneren. Je wordt er enorm door ingeperkt en je kunt veel minder dan wanneer je topfit bent....

show more
Burn-out symptomen hebben een behoorlijke impact op je leven, relaties, mogelijkheden, gezondheid en functioneren. Je wordt er enorm door ingeperkt en je kunt veel minder dan wanneer je topfit bent.

Maar op welke manier geef je toe aan je burnout symptomen:

- Geef je eraan toe, leef je op halve kracht en ben je slechts een schim van jezelf en je kunnen?

- Zie je het als een waarschuwing dat je teveel bent gegaan en doe je even een stapje terug om daarna weer verder te kunnen?

- Of geef je toe dat het nu toch écht tijd is om structureel te veranderen en ga je aan jezelf werken zodat je echt de beste versie van jezelf wordt?

In deze aflevering van mijn podcast 'Burnout te slim af' leer je hoe je het beste met je burn-out symptomen kunt omgaan.

Kijk ook op mijn website: https://verheijdenconsult.nl
show less
Information
Author Jos Verheijden
Organization Jos Verheijden
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search