Neem je eigen ruimte bij burnout

Nov 13, 2021 · 16m 34s
Neem je eigen ruimte bij burnout
Description

Bij burn-out symptomen is het verstandig om even de ruimte te nemen om te herstellen. Maar het is nóg beter om zowel vóór, tijdens als ná je burn-out zelf je...

show more
Bij burn-out symptomen is het verstandig om even de ruimte te nemen om te herstellen. Maar het is nóg beter om zowel vóór, tijdens als ná je burn-out zelf je eigen ruimte op te zoeken en in te richten.

Het is fantastisch als collega's, leidinggevenden en familieleden dit onderkennen en je daarin ondersteunen. Maar zelfs als dat niet zo is, dan zou ik er toch echt zélf voor kiezen.

Ruimte creëren zal voor iedereen iets anders betekenen. Voor de een is het tijd voor jezelf nemen, voor de ander is het afstand nemen en voor weer een ander is het kiezen om leuke dingen te doen.

De essentie is dat je helder maakt waar jij energie van krijgt en dat je jouw eigen pad volgt. Maak je missie helder, want als je jouw missie leeft, dan krijg je automatisch alle ruimte die je nodig hebt.

Burnout & Business Coach Jos Verheijden interviewt Ewalt Verholt, zijn dochter Evelien en collega Ivo Nagtzaam in deze indrukwekkende en persoonlijke documentaire.

Wil je actief aan de slag met senior Burnout & Business Coach Jos Verheijden?
Kijk dan op mijn website: www.verheijdenconsult.nl
show less
Information
Author Jos Verheijden
Organization Jos Verheijden
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search