Neem je verantwoordelijkheid bij burn-out?!

Jan 15, 2023 · 32m 11s
Neem je verantwoordelijkheid bij burn-out?!
Description

Veel mensen met burnout noemen zich verantwoordelijk voor alles wat er in het bedrijf, thuis of in de wereld gebeurt. Hun hoge verantwoordelijkheidsgevoel leidt er echter toe dat ze er...

show more
Veel mensen met burnout noemen zich verantwoordelijk voor alles wat er in het bedrijf, thuis of in de wereld gebeurt. Hun hoge verantwoordelijkheidsgevoel leidt er echter toe dat ze er uitgeput van raken en omvallen.

Jouw verantwoordelijkheid is echter niet om alles voor iedereen op te lossen, maar om goed voor jezelf, je gezondheid, je welzijn en je geluk te zorgen (zodat je er ook voor anderen kunt zijn).

Bij burn-out heb je (heel simpel) maar één prioriteit en verantwoordelijkheid en dat is zo snel mogelijk fit en gezond worden. Zo eenvoudig is het.

Op het moment dat je voor allles en iedereen blijft zorgen (en jezelf op de laatste plaats blijft zetten) dan leg je jouw verantwoordelijkheid bij die ander neer en ben je afhankelijk en slachtoffer van de situatie.

Dat wil je natuurlijk niet, dus neem nu direct de verantwoordelijkheid en geef al je tijd, energie, prioriteit en aandacht aan je spoedige herstel.

Heb je daarbij hulp nodig (en dat heb je) kijk dan even op mijn website: https://verheijdenconsult.nl
show less
Information
Author Jos Verheijden
Organization Jos Verheijden
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search