Non sono mai abbastanza - Meditazione 43

May 31, 2021 · 23m 49s
Non sono mai abbastanza - Meditazione 43
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Questa sera vorrei partire dalla sensazione e dai pensieri connessi al Non sono mai abbastanza. Cosa succede nel corpo sentendo queste parole. La sensazione di non essere adeguati. Per qualcuno...

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Questa sera vorrei partire dalla sensazione e dai pensieri connessi al Non sono mai abbastanza.
Cosa succede nel corpo sentendo queste parole. La sensazione di non essere adeguati. Per qualcuno potrebbe essere una sensazione molto vicina. Qualcun altro potrebbe riconoscerla ma sentirla lontana. Quello che vi chiedo è di non analizzarla cognitivamente, ma di sentire nel corpo che cosa emerge all’idea di non essere abbastanza.

#autostima
#selflove
#selfcare
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Author Lunedì non ti temo
Organization Lunedì non ti temo
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