Chúng ta đều biết rằng, nước chính là một yếu tố quan trọng để duy trì sự sống. Nước giúp làm giảm quá trình oxy hóa và sự phát ra các chất phóng xạ bên trong cơ thể, giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn, không mắc bệnh táo bón, giảm cân, giữ nước cho cơ thể, đem lại sự tươi tắn, khỏe khoắn cho con người. Hằng ngày, cơ thể con người luôn cần bổ sung nước, nhưng uống nước như thế nào, lúc nào là tốt nhất thì không phải ai cũng biết. Chính vì vậy, Xanh Foods xin gửi tới quý vị khán thính giả số podcast với tựa để "Nước- nguồn sống từ thiên nhiên" nhằm cung cấp cho các bạn những kiến thức khoa học và lời khuyên bổ ích giúp cải thiện và nâng cao cuộc sống của mỗi người. Hãy cùng chúng mình bắt đầu tìm hiểu nhé!