نظرة إيجابية.mp3
Jan 8, 2022 ·
14m 35s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
أهم الخطوات التي يجب أن تقوم بها كي تحصل على خطة واضحة ومحددة للسنة الجديدة
السنة الجديدة ، بداية عهد جديد ،وفرصة لتدارك الكثير من الهفوات التي مررنا بها ،فرصة تصالح مع ذواتنا وتحقيق لأحلامنا التي بقيت تصارع كي تكون واقعا وتتخلص من وضعها في خانة التسويف والتأجيل ~
بداية كي نصل إلى وضع خطة واضحة علينا معرفه ماهية التخطيط وأهميته
ماهو التخطيط
التخطيط ببساطة هو عملية فكرية تقوم على وضع خطط وفرضيات حول موضوع معين بغية إتخاذ قرارات مناسبة وتحسبا لمخاطر وعراقيل متوقعة ، و القيام بتطبيقات فعالة للوصول إلى تحقيق الهدف . بما أننا تعرفنا على معنى التخطيط ،لنسأل أنفسنا لما يجب أن نخطط ؟
أهمية التخطيط
– وضوح الرؤية المستقبلية
-تحديد الأهداف بدقة
– تحقيق التكامل ومعرفة مكامن الضعف والقوة
-الوصول إلى تحديد الأولويات
– السيطرة على أغلب المشاكل والعراقيل المتوقعة
-تحقيق الأهداف
) كيف أضع خطة للسنة الجديدة :
وضعت العديد من الأسس والأفكار التي تساعد على التخطيط وتجعل منه مهمة ممتعة وفعالة ،وقد أجزم العديد ممن خططوا لأعمال وأهداف معينة أنهم حققوا بنسب جيدة ما وضعوه في خططهم وقاموا بكتابته على الورق ، ولأبسط لك الأمر دعنا نبدأ بالخطة
التخطيط هو بداية الإنجاز ” ~
مهمة تحقيق أحلامك تتطلب منك إستعدادا وإلتزاما ، إختر مكانا هادئا قد يكون غرفتك أو التواجد في حديقة ،مكتبة … ، أحضر مفكرة وأقلاما وبعض الأوراق والألوان إن كنت تهتم بجعل ما تكتبه محببا لك ومميزا .
* قبل أن تخطط للسنة الجديدة ضع تقييما للسنة الماضية ، ما أنجزته وما لم تنجز ؟ والأسباب والعراقيل التي واجهتك ، بعدها قم بأهم خطوة وهي تعديل نيتك وتجديدها ، وأجب على هاته الأسئلة :
*لماذا أريد أن تكون هاته أهم وأجمل سنة في حياتي ؟
* ما أكثر أمر إستنزف وقتي وجهدي وأبعدني عن تحقق هدفي ؟
* من هم الأشخاص والمواقف السلبية التي كانت ضد تحقيق أهدافي ؟
*ماهي العادات السيئة التي مارستها طيلة هاته السنة ؟
بعد إجابتك على هاته الأسئلة ، ستكون مستفزا وراغبا في التخطيط والتخلص من كل تلك العراقيل والسلبيات التي واجهتها وستتعرف على أهم الأمور والأشخاص التي لا بد من التخلص منها قبل أن تبدأ .
خطط ،تسعد :
{ سامح نفسك على ما مضى وعاهدها على القادم من الأيام و إختر شعارا مميزا أو كلمة محفزة لنفسك و إبدأ }
*إبدأ بتحديد أهم جوانب حياتك ، والأغلب أن هناك جوانب يشترك فيها الكثير من البشر ، كالجانب العملي ،والجانب العلمي ،الجانب الروحي أو الديني ، الجانب الصحي ،الجانب المادي ، الإجتماعي .. بعد تحديد أهم جوانب حياتك إبدأ بتحديد أيها يأخذ منك وقتا وحيزا أكبر من إهتمامك ، إلى أن تصل لموازنة أهمها وترتيبها
*تحت كل جانب أكتب هدفا واحد متعلقا بها ،لنقل أنني أمام الجانب الصحي سأكتب تحته هدفا : ” حمية صحية / خسارة وزن معين / الغذاء الصحي … ” وهكذا إلى أن تجد أهم الأهداف الكبيرة وتبدأ في العمل عليها
* مع كل هدف تضعه تكتب العادات اليومية التي تساعدك على تحقيقه ( الإستيقاظ باكرا ،المطالعة ، شرب الماء بكثرة ،ممارسة الرياضة ، كتابة عدد معين من الصفحات… ) وهنا لا تبالغ كثيرا في وضع أهداف متشعبة وكثيرة بل إختر أهمها وأسهلها عليك في الوقت الراهن ،فمثلا أنت تريد الإهتمام بالمطالعة وأنت لم تكن تقرأ كتبا من قبل ،لا تضع هدفا كمطالعة كتاب في اليوم أو كتابين في الأسبوع ..فهذا سيجعلك تتوقف بسرعة عن هذا الهدف .
شاهدوا هذه الحلقة على شكل فيديو على قناة الطريق نحو النجاح للتنمية الذاتية على اليوتيوب على الرابط التالي :
https://youtu.be/docuiQUG7qY
* إنتقل بعدها لإختيار أو رسم جداول شهرية وأسبوعية تخصص فيها وقتا محددا وكافيا لكل هدف أو مهمة توصلك لغايتك ، ركز كل إهتمامك على أن تكون المهام صغيرة ودائمة .
#التخطيط #الأهداف #خطة_2022 #2022 #السنة #السنه_الجديده #السنة_الجديدة #العام_الجديد #عام_جديد2022 #تنمية_ذاتية #تطوير_الذات #الطريق_نحو_النجاح #الطريق_نحو_النجاح_للتنمية_الذاتية #قناة_الطريق_نحو_النجاح_للتنمية_الذاتية #the_way_to_success #new_year
السنة الجديدة ، بداية عهد جديد ،وفرصة لتدارك الكثير من الهفوات التي مررنا بها ،فرصة تصالح مع ذواتنا وتحقيق لأحلامنا التي بقيت تصارع كي تكون واقعا وتتخلص من وضعها في خانة التسويف والتأجيل ~
بداية كي نصل إلى وضع خطة واضحة علينا معرفه ماهية التخطيط وأهميته
ماهو التخطيط
التخطيط ببساطة هو عملية فكرية تقوم على وضع خطط وفرضيات حول موضوع معين بغية إتخاذ قرارات مناسبة وتحسبا لمخاطر وعراقيل متوقعة ، و القيام بتطبيقات فعالة للوصول إلى تحقيق الهدف . بما أننا تعرفنا على معنى التخطيط ،لنسأل أنفسنا لما يجب أن نخطط ؟
أهمية التخطيط
– وضوح الرؤية المستقبلية
-تحديد الأهداف بدقة
– تحقيق التكامل ومعرفة مكامن الضعف والقوة
-الوصول إلى تحديد الأولويات
– السيطرة على أغلب المشاكل والعراقيل المتوقعة
-تحقيق الأهداف
) كيف أضع خطة للسنة الجديدة :
وضعت العديد من الأسس والأفكار التي تساعد على التخطيط وتجعل منه مهمة ممتعة وفعالة ،وقد أجزم العديد ممن خططوا لأعمال وأهداف معينة أنهم حققوا بنسب جيدة ما وضعوه في خططهم وقاموا بكتابته على الورق ، ولأبسط لك الأمر دعنا نبدأ بالخطة
التخطيط هو بداية الإنجاز ” ~
مهمة تحقيق أحلامك تتطلب منك إستعدادا وإلتزاما ، إختر مكانا هادئا قد يكون غرفتك أو التواجد في حديقة ،مكتبة … ، أحضر مفكرة وأقلاما وبعض الأوراق والألوان إن كنت تهتم بجعل ما تكتبه محببا لك ومميزا .
* قبل أن تخطط للسنة الجديدة ضع تقييما للسنة الماضية ، ما أنجزته وما لم تنجز ؟ والأسباب والعراقيل التي واجهتك ، بعدها قم بأهم خطوة وهي تعديل نيتك وتجديدها ، وأجب على هاته الأسئلة :
*لماذا أريد أن تكون هاته أهم وأجمل سنة في حياتي ؟
* ما أكثر أمر إستنزف وقتي وجهدي وأبعدني عن تحقق هدفي ؟
* من هم الأشخاص والمواقف السلبية التي كانت ضد تحقيق أهدافي ؟
*ماهي العادات السيئة التي مارستها طيلة هاته السنة ؟
بعد إجابتك على هاته الأسئلة ، ستكون مستفزا وراغبا في التخطيط والتخلص من كل تلك العراقيل والسلبيات التي واجهتها وستتعرف على أهم الأمور والأشخاص التي لا بد من التخلص منها قبل أن تبدأ .
خطط ،تسعد :
{ سامح نفسك على ما مضى وعاهدها على القادم من الأيام و إختر شعارا مميزا أو كلمة محفزة لنفسك و إبدأ }
*إبدأ بتحديد أهم جوانب حياتك ، والأغلب أن هناك جوانب يشترك فيها الكثير من البشر ، كالجانب العملي ،والجانب العلمي ،الجانب الروحي أو الديني ، الجانب الصحي ،الجانب المادي ، الإجتماعي .. بعد تحديد أهم جوانب حياتك إبدأ بتحديد أيها يأخذ منك وقتا وحيزا أكبر من إهتمامك ، إلى أن تصل لموازنة أهمها وترتيبها
*تحت كل جانب أكتب هدفا واحد متعلقا بها ،لنقل أنني أمام الجانب الصحي سأكتب تحته هدفا : ” حمية صحية / خسارة وزن معين / الغذاء الصحي … ” وهكذا إلى أن تجد أهم الأهداف الكبيرة وتبدأ في العمل عليها
* مع كل هدف تضعه تكتب العادات اليومية التي تساعدك على تحقيقه ( الإستيقاظ باكرا ،المطالعة ، شرب الماء بكثرة ،ممارسة الرياضة ، كتابة عدد معين من الصفحات… ) وهنا لا تبالغ كثيرا في وضع أهداف متشعبة وكثيرة بل إختر أهمها وأسهلها عليك في الوقت الراهن ،فمثلا أنت تريد الإهتمام بالمطالعة وأنت لم تكن تقرأ كتبا من قبل ،لا تضع هدفا كمطالعة كتاب في اليوم أو كتابين في الأسبوع ..فهذا سيجعلك تتوقف بسرعة عن هذا الهدف .
شاهدوا هذه الحلقة على شكل فيديو على قناة الطريق نحو النجاح للتنمية الذاتية على اليوتيوب على الرابط التالي :
https://youtu.be/docuiQUG7qY
* إنتقل بعدها لإختيار أو رسم جداول شهرية وأسبوعية تخصص فيها وقتا محددا وكافيا لكل هدف أو مهمة توصلك لغايتك ، ركز كل إهتمامك على أن تكون المهام صغيرة ودائمة .
#التخطيط #الأهداف #خطة_2022 #2022 #السنة #السنه_الجديده #السنة_الجديدة #العام_الجديد #عام_جديد2022 #تنمية_ذاتية #تطوير_الذات #الطريق_نحو_النجاح #الطريق_نحو_النجاح_للتنمية_الذاتية #قناة_الطريق_نحو_النجاح_للتنمية_الذاتية #the_way_to_success #new_year
Information
Author | الطريق نحو النجاح |
Organization | الطريق نحو النجاح |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments