O odchudzaniu, budowaniu nawyków i pewności siebie - rozmowa z Justyną Świetlicką (@owsianapl)
Mar 7, 2021 ·
52m
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Cześć! W tym odcinku zaprosiłam do rozmowy Justynę Świetlicką, znaną również pod nazwą Owsiana. Justyna opowiedziała między innymi o swoich początkach z dietetyką, o tym jak budować nawyki i dlaczego...
show more
Cześć! W tym odcinku zaprosiłam do rozmowy Justynę Świetlicką, znaną również pod nazwą Owsiana. Justyna opowiedziała między innymi o swoich początkach z dietetyką, o tym jak budować nawyki i dlaczego są takie ważne. Zapytałam się jej czy dzięki odchudzaniu stajemy się pewni siebie czy może to pewność siebie pozwala nam schudnąć? Justyna opowiedziała o kilku uniwersalnych wskazówkach dla osób, które chcą zacząć prowadzić zdrowszy styl życia.
Gdzie możesz znaleźć Justynę:
https://owsiana.pl/
youtube.com/c/Owsianapl
https://www.instagram.com/owsianapl/
gdzie możesz znaleźć mnie:
https://www.instagram.com/agata.esz/
show less
Gdzie możesz znaleźć Justynę:
https://owsiana.pl/
youtube.com/c/Owsianapl
https://www.instagram.com/owsianapl/
gdzie możesz znaleźć mnie:
https://www.instagram.com/agata.esz/
Information
| Author | Agata Szewczuk |
| Organization | Agata Szewczuk |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
