Observa tu cuerpo. Ep. 17. T2-4
Feb 19, 2021 ·
23m 58s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
En este episodio seguimos en la segunda fase de observación. En este caso observamos nuestro cuerpo, primero de forma visual, reflexionando sobre si es coherente con cómo nos sentimos y...
show more
En este episodio seguimos en la segunda fase de observación. En este caso observamos nuestro cuerpo, primero de forma visual, reflexionando sobre si es coherente con cómo nos sentimos y hablamos sobre cómo gestionar lo que no nos gusta de él. También lo observamos desde el punto de vista del bienestar, adentrándonos más allá de la piel, y por último hablamos sobre el umbral del dolor. Podremos vivir mientras nuestro cuerpo nos lo permita y es nuestra misión, escucharlo, cuidarlo y proveerlo de cuanto necesita.
show less
Information
| Author | Mónica |
| Organization | Mónica |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments