Ola Slow Living o tym jak się zatrzymać, odpocząć i złapać energię nie tylko w trakcie wakacji

Aug 2, 2024 · 44m 45s
Ola Slow Living o tym jak się zatrzymać, odpocząć i złapać energię nie tylko w trakcie wakacji
Description

Ola Kwiatkowska, założycielka Slow Living i pomysłodawczyni projektu Slow Space by PUMA opowiada jak u niej wygląda kwestia odpoczynku, odcinania się od bodźców, relacji z naturą i szukania równowagi w...

show more
Ola Kwiatkowska, założycielka Slow Living i pomysłodawczyni projektu Slow Space by PUMA opowiada jak u niej wygląda kwestia odpoczynku, odcinania się od bodźców, relacji z naturą i szukania równowagi w środku tygodnia.  Czy istnieje przepis na dobry weekend, po którym powrót do pracy nie łączy się z syndromem poniedziałku?  Czym tak naprawdę jest nicnierobienie i czy w dzisiejszych czasach potrafimy się totalnie odciąć od bodźców i rozpraszaczy?  Jak odpoczywać na co dzień, o co zadbać aby mieć więcej energii i aby nie być stale przemęczonym?  Jak wpływa na nas digital detox? Oraz, czy odpoczynek może być czymś niewygodnym i co to oznacza?   Mocno polecam tę rozmowę!  Olę możecie namierzyć tutaj: @slowlivingpoland    
show less
Information
Author PRÊT-À-CREATE
Organization PRÊT-À-CREATE
Website -
Tags
-

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search