Oggi facciamo un esercizio suggeritoci da Sadhguru, il mistico yogi indiano tanto conosciuto in Italia ultimamente. È un esercizio di consapevolezza, perché è un esercizio di abbandono alla Vita, e tutte le volte che si trova il coraggio di abbandonarsi alla vita, la consapevolezza si accresce. Dunque, oggi facciamo questo esercizio: ACCETTIAMO tutto, tutto quello che ci arriva, senza controbattere, accettiamo ogni cosa che questa giornata ci porterà! Sì, avete capito bene: ventiquattro ore di tempo da quando leggerete questo post o ascolterete questo podcast per accettare tutto, ogni cosa, senza obiettare, senza opporre resistenza, senza lamentarvi, senza protestare, senza chiedervi se è giusto o sbagliato, senza risentimento, ma con fluidità, con leggerezza, stando semplicemente nel flusso della Vita, con un’arrendevolezza che è fiducia in un disegno più grande e assolutamente giusto per noi. Questo esercizio, ragazzi, se riusciremo a farlo correttamente, ci farà comprendere quanto tempo sprechiamo inutilmente a contrastare cose che sono più grandi di noi e nei confronti delle quali non abbiamo veramente nessun potere, come per esempio il clima, quando ci lamentiamo del troppo caldo o del troppo freddo, con ciò mostrando di voler controllare con il nostro ego eventi della vita che sono assolutamente incontrollabili. Risultato: una perdita di tempo. O come sia inutile litigare con Tizio o con Caio; quanto il nostro ego ci possa trascinare come dei burattini di qua o di là; quanta energia sprechiamo che potremmo conservare magari per impiegarla in una bella meditazione o in una passeggiata nella natura. Scopriremo la bellezza e l’enorme liberatoria umiltà di accettare una critica, di accettare un giudizio senza che ci tocchi, di accettare un cibo anche se non ci piace, di andare in un luogo anche se non l’avevamo messo in conto. Scopriremo la grandezza che c’è nel dire un sì al posto di un no, anche quando il ‘no’ sarebbe la scelta usuale; scopriremo che siamo capaci di fare cose che ci sono sempre sembrate impossibili, che il nostro cuore è molto più grande di quanto credevamo e che può contenere anche cose che ieri reputavamo inaccettabili. Impareremo che si può andare d’accordo anche se si hanno idee diverse, che si può sopportare ciò che credevamo insopportabile e ci renderemo conto, alla fine di questa giornata, che in una visione più allargata e meno ego-riferita della vita noi non siamo poi così tanto importanti su questa Terra, che non gira tutto attorno a noi e che possiamo vivere molto meglio semplicemente stando nel flusso delle cose senza pretendere di controllare tutto. Perché questa è la vera grandezza di un essere umano risvegliato, ragazzi: accettare tutto ciò che la vita ha in serbo per lui, senza mai dubitare dell’enorme Amore che la Vita, cioè Dio, ha per noi. Arrenderci alla Vita ci rende forti, con fiducia, energia, consapevolezza, perché Dio ha un piano perfetto per ogni anima! E dobbiamo crederci!

Forza, ragazzi, svegliamoci!