Podejdź do swojego zdrowia bez stresu.
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W dzisiejszym odcinku z serii Zaprojektuj Swoje Zdrowie porozmawiamy o czymś, co dotyczy każdego z nas. Stres wydaje się nieodzowną częścią naszej codzienności. Jak wpływa na nasze zdrowie? Czy niektóre...
show moreNa ten temat rozmawiamy z wybitym kardiologiem, prof. Maciejem Banachem.
📌 Z tego odcinka dowiecie się między innymi:
- Dlaczego nie warto ignorować nawet najmniejszych sygnałów, które daje nam nasz organizm?
- Skąd czerpać wiedzę o zdrowiu?
- W którym momencie warto zacząć dbać o swoje zdrowie?
- Jak efektywnie radzić sobie ze stresem w pracy i życiu codziennym?
***
💙 Seria Zaprojektuj Swoje Zdrowie powstała przy współpracy z kliniką Longevity Center, pierwszą taką kliniką w Europie, która zajmuje się zintegrowanym podejściem do długiego, zdrowego życia. To miejsce, które łączy najnowocześniejsze osiągnięcia medycyny z technologią i troskliwą opieką, abyś mógł żyć dłużej, zdrowiej i w pełni sił.
📌 Poznaj Longevity Center: https://longevity-center.eu/
Information
Author | Maciej Filipkowski |
Organization | Maciej Filipkowski |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments