PT 7 - La nicotina è come il caffè: se vuoi dormire bene, smetti di fumare

Aug 30, 2023 · 6m 5s
PT 7 - La nicotina è come il caffè: se vuoi dormire bene, smetti di fumare
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Il fumo toglie il sonno agli italiani. E non solo perché, nel bel mezzo della notte, ci si alza dal letto per la voglia di accendersi una sigaretta. La verità...

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Il fumo toglie il sonno agli italiani. E non solo perché, nel bel mezzo della notte, ci si alza dal letto per la voglia di accendersi una sigaretta. La verità è che tra i tanti effetti negativi legati al tabacco c’è anche l’insonnia.
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Author The Good Nighter
Organization The Good Nighter
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