Quante volte al giorno fare le scale per dimagrire?

Oct 26, 2023 · 4m 16s
Quante volte al giorno fare le scale per dimagrire?
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Sono tante le azioni quotidiane che se svolte con metodo e costanza possono rappresentare un valido allenamento, e tra queste c'è sicuramente fare le scale, che oltre a fare bene...

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Sono tante le azioni quotidiane che se svolte con metodo e costanza possono rappresentare un valido allenamento, e tra queste c'è sicuramente fare le scale, che oltre a fare bene alla salute, aiuta anche a dimagrire. Ma quante volte fare le scale per dimagrire? Ne parliamo in questa nuova puntata di Salute in due minuti
https://www.my-personaltrainer.it/allenamento/quante-volte-al-giorno-fare-le-scale-per-dimagrire.html
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Author Mondadori Media
Organization Mondadori
Website www.my-personaltrainer.it
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