Que el estrés laboral no se coma tu vida

Jun 13, 2022 · 18m 28s
Que el estrés laboral no se coma tu vida
Description

El estrés laboral afecta física y emocionalmente, además de tener impacto en el entorno familiar y social. El mindfulness es una de las herramientas más utilizadas para combatir este síndrome....

show more
El estrés laboral afecta física y emocionalmente, además de tener impacto en el entorno familiar y social. El mindfulness es una de las herramientas más utilizadas para combatir este síndrome. En este episodio hablamos de los grandes beneficios de la atención plena y te doy ejercicios para combatir el estrés laboral, que puedes realizar donde sea.
show less
Information
Author ADN40
Organization ADN40
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search