Regeneracja po treningu: rollowanie i stretching co wybrać? Karolina Dachowska | Odcinek 35
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Regeneracja pomaga zachować równowagę naszego ciała i często ma zbawienny wpływ na naszą psychikę. Ale jakie są najlepsze sposoby na efektywną regenerację? I co to właściwie jest to tajemnicze 'rollowanie',...
show moreAby odpowiedzieć na te pytania, mamy dzisiaj z nami wyjątkowego gościa - Karolinę Dachowską. Karolina jest nie tylko trenerką medyczną i powięziową, ale również coachem somatycznym i współwłaścicielką studia rehabilitacji Fizjo4life.
https://www.instagram.com/karolina_dachowska/
Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Information
Author | Catering Pomelo |
Organization | Catering Pomelo |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments