Rendir sin carne
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En este episodio de Empieza un Reto, el podcast de https://getindya.com/ hablamos de las dietas vegetarianas o veganas y de cómo afectan al rendimiento deportivo. ¿Son adecuadas para las personas...
show moreHablamos también de la proteína vegetal. ¿Cuál es la dosis recomendada?¿De qué opciones disponemos? ¿Deben los deportistas veganos ingerir una dosis superior? ¿Y qué hay de los suplementos? Todas las claves para rendir sin carne, en este episodio.
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Author | INDYA |
Organization | INDYA |
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