Ridurre il rimuginio mentale
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Ridurre rimuginio e ruminazione non è cosa da poco. Per farlo è alle volte imparare ad esercitarsi. In questo podcast il dr. Gamba condivide tutta una serie di esercizi per...
show moreIn questo podcast il dr. Gamba condivide tutta una serie di esercizi per riuscire sempre più a governare la mente.
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Author | Enrico Gamba |
Organization | Enrico Gamba |
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