Rilassamento frazionato

Apr 26, 2020 · 10m 56s
Rilassamento frazionato
Description
L'atteggiamento corretto pet questo esercizio è di curiosità e di ascolto rispetto allevvarie parti del nostro corpo. Si rivela utile per iniziare una esplorazione delle zone in cui accumuliamo tensione.
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Author Nicolò Cappellini
Organization Nicolò Cappellini
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