Ruminazione mentale, come smettere di ruminare

Apr 3, 2021 · 7m 33s
Ruminazione mentale, come smettere di ruminare
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Scopri il nuovo libro RILASSAMENTO E MEDITAZIONE https://amzn.to/315QfXe Che cos’è la #ruminazione mentale e il #rimuginare della #mente ? Come possiamo smettere di preoccuparci del futuro e di impantanarci emotivamente...

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Scopri il nuovo libro RILASSAMENTO E MEDITAZIONE
https://amzn.to/315QfXe

Che cos’è la #ruminazione mentale e il #rimuginare della #mente ?
Come possiamo smettere di preoccuparci del futuro e di impantanarci emotivamente nel passato?
La Psicologia ci viene in aiuto per vivere al meglio la nostra vita liberi da #condizionamenti mentali

Dimmi cosa ne pensi e raccontami la tua esperienza con i pensieri negativi.

Parliamone insieme anche in Psylife, la tua Academy di crescita personale
https://www.psylife.it
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Author Roberto Ausilio
Organization Roberto Ausilio
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