RW 28: Zadowalanie innych swoim kosztem - jak przestać to robić?
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Ciąg dalszy tematu poświęcania siebie dla dobra innych. Osoba taka bierze na siebie odpowiedzialność za nastrój i samopoczucie innych, nie chce sprawiać kłopotu, trudno jej mówić “nie”, poświęca się dla...
show moreW tym odcinku przedstawiamy ci propozycje takich zmian. Proponujemy system małych kroków, który zbuduje nowy nawyk wpierającego myślenia i działania. Zachęcamy cię do budowania mięśnia “dbam o siebie”, bo bycie miłym nie daje już tego czego pragniesz - miłości.
O czym usłyszysz w tym odcinku?
- jaką proponujemy drogę zmian
- czy być miłym, czy życzliwym
- czy ta zmiana zrobi z ciebie egoistę
- zestaw praktycznych ćwiczeń
- z jakich narzędzi Radykalnego Wybaczania możesz skorzystać
Po wysłuchaniu tego odcinka możesz:
umówić się na sesję z Trenerem Radykalnego Wybaczania (bazę znajdziecie na stronie Instytutu www.metodatippinga.pl)
przeczytać książkę Colina Tippinga “Radykalne Wybaczanie”
wypełnić arkusz RW
podzielić się tym odcinkiem z minimum jedną osobą, której to może pomóc
obejrzeć nasze filmy na YT
Radykalne Wybaczanie to metoda, której autorem jest Colin Tipping. To potężne i skuteczne narzędzie pracy nad sobą, które przynosi ulgę, spokój i poczucie lekkości życia. Od 20 lat działa na całym świecie z korzyścią dla tysięcy ludzi.
Instytut Metody Tippinga w Polsce, jedyny, licencjonowany ośrodek Radykalnego Wybaczania w Polsce.
Prowadzące to:
Magdalena Czaja, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, coach, autorka metody Lovefiting®
Ewa Turek, trener komunikacji, mówca, coach, współpracownik Instytutu.
Przydatne linki:
Strona Instytutu: https://metoda-tippinga.pl/web/
Strona Magdaleny Czaja: https://magdalenaczaja.com/
Strona Ewy Turek: http://ewaturek.com/
Information
Author | Instytut Metody Tippinga |
Organization | Instytut Metody Tippinga |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company