Santucci Running - Come gestire l'ansia pre gara
Sep 19, 2024 ·
17m 49s
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Description
Ansia: una sfida comune a molti sportivi. Come possiamo gestirla al meglio, soprattutto durante una gara? Oggi affrontiamo questa tematica insieme al Dr. Umberto Tagliasacchi, che offre consigli su come...
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Ansia: una sfida comune a molti sportivi. Come possiamo gestirla al meglio, soprattutto durante una gara? Oggi affrontiamo questa tematica insieme al Dr. Umberto Tagliasacchi, che offre consigli su come gestire la tensione, allenare la mente e mantenere la concentrazione anche sotto pressione.
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Information
| Author | Radio Sankara |
| Organization | Radio Sankara |
| Website | - |
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