La maggior parte delle scelte che facciamo e delle decisioni che prendiamo, sono automatiche. Perché nella nostra mente ci sono percorsi diciamo preferenziali, che fa il nostro cervello in base ad abitudini e schemi di comportamento, dettati da strategie interne. Questo è proprio un meccanismo di risparmio di energia che adotta il nostro cervello.
In questo modo purtroppo non sempre cogliamo l'impatto che queste hanno sul resto della nostra vita.
La sostenibilità delle decisioni vuol dire che queste decisioni non devono impattare negativamente su tutto il resto della nostra vita, compreso di chi ci sta attorno.
In questo audio approfondiamo questo argomento e forniamo uno strumento di coaching semplice da fare anche da soli, per prendere decisioni sostenibili.