失眠？ 改善睡眠的新研究，從腦波放慢做起！ ft. 方識欽醫師【科科報報EP79】
Sep 13, 2024 ·
1h 5m 10s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
本週「科科報報」第79集，由知識長國威 ft. 方識欽醫師 帶來關於睡眠的新研究。 從沒想過腦波變化也能藉由雙耳聽覺誘導！ 利用左右耳分別聽到一致但頻率些許落差的聲音，這個雙耳波差在左右腦接收處理後，產生第三種頻率，也就是雙耳拍頻(Binaural Beats)，進而使腦波也同步成相同頻率的腦波，達到減輕壓力跟舒眠的影響。 這是真的？還是玄學？ 延伸閱讀：A systematic review and meta-analysis of randomized and non-randomized studies examining the effects of binaural beats on cognition" (Garcia-Argibay et al., 2019)...
show more
本週「科科報報」第79集，由知識長國威 ft. 方識欽醫師 帶來關於睡眠的新研究。 從沒想過腦波變化也能藉由雙耳聽覺誘導！ 利用左右耳分別聽到一致但頻率些許落差的聲音，這個雙耳波差在左右腦接收處理後，產生第三種頻率，也就是雙耳拍頻(Binaural Beats)，進而使腦波也同步成相同頻率的腦波，達到減輕壓力跟舒眠的影響。 這是真的？還是玄學？ 延伸閱讀：A systematic review and meta-analysis of randomized and non-randomized studies examining the effects of binaural beats on cognition" (Garcia-Argibay et al., 2019) 了解更多技術與商品化資訊 🌟 若是希望更進一步了解台灣人開發出BINA ACOUSY專利技術，在舒眠放鬆或是其他領域的應用的可能性，歡迎點擊 ► BINA ACOUSY https://www.cocoacousy.com/ 今後節目將於每週三晚間八點在泛科學 YouTube 頻道直播，每週五更新至 Podcast。
show less
Information
| Author | 科學泛 |
| Organization | 科學泛 |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments