¡Una conversación sobre el valor de vivir varias vidas dentro de una sola!
En conmemoración del Día de la Salud Mental, conversamos con Laura Anchico, una mujer cuya trayectoria en empresas de tecnología e inteligencia artificial comenzó mucho antes de que estas fueran tendencia. Después de enfrentar una depresión, Laura emprendió un viaje que no solo la llevó por distintos lugares del mundo, sino también hacia un profundo recorrido interior.
En esta charla, Laura nos recuerda que la vulnerabilidad es parte de ser humanos, y que detenerse para recalcular el rumbo es un acto necesario para redescubrir nuestros próximos pasos. Su experiencia nos enseña que cuidar nuestra salud mental puede ser tan sencillo como bailar, pintar, escribir o viajar. Nuestro cerebro, por naturaleza, tiende a buscar lo familiar: conversaciones tranquilas y espacios seguros. Sin embargo, el verdadero reto es sacarlo de esa zona de confort. Uno de los mayores aprendizajes de su proceso ha sido asumir el control de su vida, aprender y aceptar la incomodidad de manera consciente.
Esta conversación, sin duda, nos invita a poner al ser humano en el centro de todo.