Software: come migliorare la tua tecnica di corsa

Sep 27, 2019 · 8m 5s
Software: come migliorare la tua tecnica di corsa
Description

Un nuovo episodio del nostro podcast, questa volta dedicato al Software e nello specifico alla tecnica di corsa. Dopo aver parlato di Hardware, ora esploriamo quindi il mondo della tecnica....

show more
Un nuovo episodio del nostro podcast, questa volta dedicato al Software e nello specifico alla tecnica di corsa. Dopo aver parlato di Hardware, ora esploriamo quindi il mondo della tecnica. Esiste infatti una tecnica corretta, adatta a tutti gli esseri umani, che ci permettere di correre in modo più efficiente ed evitando infortuni. Questa tecnica si basa su quattro pilastri: postura, relax, ritmo e appoggio del piede, e li tratteremo proprio in questo podcast.
show less
Information
Author CORRERE NATURALE
Organization CORRERE NATURALE
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search