St.1 Ep.05 - La meditazione

Nov 19, 2021 · 28m 27s
St.1 Ep.05 - La meditazione
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Dal rilassamento alla connessione spirituale, i benefici della pratica della meditazione sembrano essere infiniti. Ma come iniziare a meditare? È Possibile se non si ha mai praticato? Per quanto tempo...

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Dal rilassamento alla connessione spirituale, i benefici della pratica della meditazione sembrano essere infiniti. Ma come iniziare a meditare? È Possibile se non si ha mai praticato? Per quanto tempo è necessario meditare per ottenere i benefici? A queste e molte altre domande ci risponde Sayonara Motta introducendovi anche a una pratica di meditazione.
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Author iO Donna
Organization RCS Media Group
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