Stać mnie na bieganie 2:12 w maratonie! Krzysztof Żygenda ŚOB #091

Sep 30, 2022 · 1h 8m 32s
Stać mnie na bieganie 2:12 w maratonie! Krzysztof Żygenda ŚOB #091
Description

Wesprzyj mnie na Patronite - https://patronite.pl/swiatokiembiegacza Moim dzisiejszym gościem jest Krzysztof Żygenda - biegacz z życiówką 30:37 na 10 000 metrów, szykujący się do półmaratonu w Amsterdamie. Z naszej rozmowy...

show more
Wesprzyj mnie na Patronite - https://patronite.pl/swiatokiembiegacza

Moim dzisiejszym gościem jest Krzysztof Żygenda - biegacz z życiówką 30:37 na 10 000 metrów, szykujący się do półmaratonu w Amsterdamie.

Z naszej rozmowy dowiesz się:

✅jak wygląda trening Krzyśka do półmaratonu?
✅gdzie leżą jego największe rezerwy w bieganiu?
✅czego nauczył się jako trener adidas Runners Tricity?
✅jak jest jego sportowe marzenie?

Będę Ci bardzo wdzięczny, jeśli udostępnisz ten odcinek na Instagramie - koniecznie oznacz mnie i Krzyśka i daj znać, jak podobał Ci się odcinek!

Krzysiek na FB - https://www.facebook.com/profile.php?id=100063492096279
Krzysiek na IG - https://www.instagram.com/zygix/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat

Dołącz do adidas Runners Tricity - https://www.facebook.com/groups/552518296297486

Wielkie podziękowania dla moich Patronów:

Dawid, Andrzej, Paweł, Maciek, Mateusz, Kuba, Seweryn, Jakub, Bart, Kuba, Darek, Mateusz, Aleksander, Grzegorz, Dominik, Łukasz, Maciek, Kami, Miłosz i Dominika.

DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚCIE!

Foto - PARANO Films https://www.instagram.com/paranofilms/
show less
Information
Author Florian Pyszel
Organization Florian Pyszel
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search