Sürekli Düşünmekten Kurtulun ve Odaklanın! Mindfulness Egzersizi

Apr 4, 2022 · 4m 6s
Sürekli Düşünmekten Kurtulun ve Odaklanın! Mindfulness Egzersizi
Description

Gün içinde bir şeyler yaparken ya da bir yere giderken o kadar çok şey düşünüyoruz ki içinde bulunduğumuz andan kopuyoruz. Bu bölümde size içinde bulunduğumuz ana nasıl dönebileceğimizi anlattım

show more
Gün içinde bir şeyler yaparken ya da bir yere giderken o kadar çok şey düşünüyoruz ki içinde bulunduğumuz andan kopuyoruz.
Bu bölümde size içinde bulunduğumuz ana nasıl dönebileceğimizi anlattım
show less
Information
Author Barış Gürkaş
Organization Barış Gürkaş
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search