T4_Ep16 | Libertar a Toxicidade da Mente
Oct 15, 2023 ·
31m 38s
![T4_Ep16 | Libertar a Toxicidade da Mente](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/7f7051fdad4668b7df790ee7ba68e5f0.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
“Primeiro sê livre, depois pede a Liberdade” - Fernando Pessoa Para sermos livres temos de deixar ir as amarras que nos impedem de seguir. Temos de nos libertar de tudo...
show more
“Primeiro sê livre, depois pede a Liberdade” - Fernando Pessoa
Para sermos livres temos de deixar ir as amarras que nos impedem de seguir. Temos de nos libertar de tudo o que não nos acrescenta e apenas nos drena as energias e nos impede de seguir o nosso caminho. Tal como caem as folhas de outono, para que a Natureza se regenere, também tu, tens de deixar cair as tuas folhas, para que o novo possa emergir.
Libertar e deixar ir, é o tema do mês de outubro, aproveitando esta energia do outono.
Como sempre, no coaching regenerativo trabalhamos de forma holística corpo, mente e alma. A nossa jornada desta semana continua com libertação das toxinas da nossa mente. Conversamos sobre como podes abandonar os pensamentos negativos da tua mente, bem como o excesso de nos preocuparmos em antecipação criando situações de ansiedade. Partilhamos também algumas técnicas simples que te ajudarão nessa libertação.
Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.
LIVE.LOVE.MATTERS.
Podes encontra-me por aqui:
https://www.sankalpa-coach.com/
INSTAGRAM
LINKEDIN
Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: sandra.matos@sankalpa-coaching.com
show less
Para sermos livres temos de deixar ir as amarras que nos impedem de seguir. Temos de nos libertar de tudo o que não nos acrescenta e apenas nos drena as energias e nos impede de seguir o nosso caminho. Tal como caem as folhas de outono, para que a Natureza se regenere, também tu, tens de deixar cair as tuas folhas, para que o novo possa emergir.
Libertar e deixar ir, é o tema do mês de outubro, aproveitando esta energia do outono.
Como sempre, no coaching regenerativo trabalhamos de forma holística corpo, mente e alma. A nossa jornada desta semana continua com libertação das toxinas da nossa mente. Conversamos sobre como podes abandonar os pensamentos negativos da tua mente, bem como o excesso de nos preocuparmos em antecipação criando situações de ansiedade. Partilhamos também algumas técnicas simples que te ajudarão nessa libertação.
Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.
LIVE.LOVE.MATTERS.
Podes encontra-me por aqui:
https://www.sankalpa-coach.com/
Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: sandra.matos@sankalpa-coaching.com
Information
Author | Sandra Matos |
Organization | Sandra Matos |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company