Un caffè con Massimo Bonazzelli - 14 Sei disposto a cambiare un' abitudine per eccellere?
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Description
I tuoi progressi in palestra sono in stallo da un po'? Stai pensando di cambiare trainer o addirittura di smettere? Allenarsi è importante, questo ormai è noto a tutti, ma...
show moreStai pensando di cambiare trainer o addirittura di smettere?
Allenarsi è importante, questo ormai è noto a tutti, ma pensare che sia sufficiente per essere in salute ed eccellere nello sport è una vera e propria gabbia in cui la maggior parte delle persone sono intrappolate.
La differenza tra un campione e uno sportivo mediocre la fa lo stile di vita, a sua volta costituito da buone e naturali abitudini.
Ascolta questo episodio, scegli una delle tre proposte di cambiamento e stravolgi i tuoi risultati.
Scrivi nei commenti su YouTube la tua scelta, ti aiuterà ad impegnarti nell'acquisire la nuova abitudine.
Buon lavoro
Information
Author | Threequilibrium |
Organization | Massimo Bonazzelli |
Website | - |
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