Wzorce ruchowe hit czy kit ? #4

Jun 16, 2023 · 36m
Wzorce ruchowe hit czy kit ? #4
Description

W czwartym odcinku podcastu "Zrozum Ciało" zapraszamy Cię do zgłębienia fascynującego tematu wzorców ruchu. Czy wzorce ruchowe są przydatne? Jak i kiedy możemy je wykorzystać oraz jak kontynuować ich rozwój?W...

show more
W czwartym odcinku podcastu "Zrozum Ciało" zapraszamy Cię do zgłębienia fascynującego tematu wzorców ruchu. Czy wzorce ruchowe są przydatne? Jak i kiedy możemy je wykorzystać oraz jak kontynuować ich rozwój?W tym odcinku będziemy eksplorować znaczenie wzorców ruchowych dla naszego ciała i zdrowia. Prowadzący podcast, pasjonaci fizjoterapii i treningu motorycznego, odkryją przed Tobą różne aspekty wzorców ruchowych. Będziemy rozważać, jak wzorce ruchowe wpływają na naszą postawę, stabilność i efektywność naszych ruchów.Będziemy analizować, jakie wzorce ruchowe są naturalne dla naszego ciała, jakie możemy rozwijać i jak wpływają one na naszą wydajność sportową oraz codzienne funkcjonowanie. Eksperci podzielą się swoją wiedzą na temat różnych metod treningowych, które pomagają w rozwijaniu i utrzymywaniu prawidłowych wzorców ruchowych.Czy jesteś ciekawy/ciekawa, jak wzorce ruchowe wpływają na nasze ciało i jak możemy je wykorzystać w treningu? Dołącz do nas w czwartym odcinku podcastu "Zrozum Ciało" i odkryj, jak rozwijanie i utrzymywanie właściwych wzorców ruchowych może przyczynić się do poprawy Twojej kondycji fizycznej, redukcji ryzyka kontuzji oraz ogólnego lepszego samopoczucia.
show less
Information
Author PsychoSoma
Organization Filip Koc
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search