En un día especial para mí como el de hoy, vengo a romper las casi tres semanas de silencio impuesto por diferente razones. Y no son pocas las cosas que vengo a contaros, motivo más que sobrado para justificar la extensión de este episodio, en el que se tocan temas tales como hábitos saludables y aplicaciones que nos pueden ayudar a conseguir nuestros objetivos, productividad y podcasts. Un 'totum revolutum' medio crudo que espero sea de vuestro agrado.

Aplicaciones (iOS/Android) para mantener hábitos saludables:

• Down Dog http://ow.ly/JQEv30qKKCa (para beneficiaros del 60% de descuento en la suscripción, quedando ésta a un precio de $23,99/año de por vida, debéis realizar la suscripción en la web https://www.downdogapp.com/ una vez estéis registrados. Recordad que este descuento está vigente durante la semana del 25 de mayo de 2020 en conmemoración del 'Día de los Caídos' en EE.UU.).
• Endemondo http://ow.ly/h5Ga30qKKGW (podéis uniros al desafío Proyecto Esparta - 1000 kms en 4 meses en la web http://ow.ly/S9Bx30qKKJe. Muchas gracias a Juan Ortiz (@Jortdel en Twitter) por la invitación).
• Streaks http://ow.ly/h7yQ30qKKNs
• Streaks Workout http://ow.ly/8zM930qKKOq
• Lifesum: pérdida de peso fácil http://ow.ly/Zh4Q30qKKQP
• WaterMinder http://ow.ly/XrIt30qKKRt
• Zero http://ow.ly/315j30qKKTL
• Oak - Meditation & Breathing para iOS http://ow.ly/aNTF50zimWT
• Calm http://ow.ly/v5qh30qKKWb

Aplicaciones (iOS/Android) para ser más productivos:

• Todoist http://ow.ly/7elv50zTDN5
• Flat Tomato (Time Management) http://ow.ly/k8cc30qKL0o

Aplicaciones (iOS/Android) para estar a la última:

• Reddit http://ow.ly/mfkl30qKL52 (podéis encontrar el subreddit iOSsetups en http://ow.ly/WkmA30qKLz7, el tweet al que hacía referencia en http://ow.ly/NNJZ30qKLAb y la web de descarga de los wallpapers en http://ow.ly/XeTW30qKLF9)
• Apollo for Reddit http://ow.ly/Z7Jb30qKL6Q
• Narwhal for Reddit http://ow.ly/o1FM30qKL8C

Selección de podcasts mencionados y recomendados:

• Corriendo a NY http://ow.ly/Vt9r30qKLaK
• Km gratis http://ow.ly/KoMP30qKLe7
• Hotel Jorge Juan http://ow.ly/pw1930qKLfQ
• Míratelo http://ow.ly/NZS030qKLgk
• Limiar http://ow.ly/H3xj30qKLjT
• Catástrofe Ultravioleta http://ow.ly/Vdye30qKLkC
• El recuento http://ow.ly/WoSE30qKLn2
• Ahora que tengo un rato http://ow.ly/HVON50zTFOC

Recuerda que puedes contactar conmigo en Twitter y seguirme para obtener actualizaciones con las últimas publicaciones:

• @christiandperez http://ow.ly/a8T630qaDKO
• @nopodcualquiera http://ow.ly/NtMD30qaDKb

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