Zdrowie od kuchni. Jak wspomóc trawienie w święta?
Dec 21, 2023 ·
18m
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W kontekście zbliżających się świąt , postaramy się doradzić, jak - krótko mówiąc - jeść, by się nie przejeść. Czy możemy nieco odchudzić potrawy wigilijne? Jakie przyprawy spowodują, że świąteczne...
show more
W kontekście zbliżających się świąt , postaramy się doradzić, jak - krótko mówiąc - jeść, by się nie przejeść. Czy możemy nieco odchudzić potrawy wigilijne? Jakie przyprawy spowodują, że świąteczne dania będą łatwiejsze do strawienia? jak szybko sobie pomóc, kiedy czujemy się ociężali po świątecznym biesiadowaniu? Jak w ciekawy sposób wykorzystać nadmiar jedzenia, który pozostaje zwykle po świętach? I co najważniejsze, jak potem szybko wrócić do formy? Gościem Katarzyny Herbuś jest dietetyk kliniczny, Małgorzata Stanior.
show less
Information
Author | Radio Katowice S.A. |
Organization | Radio Katowice S.A. |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company