Contacts
Info
🎙️ Aerialowy podcast pełen inspiracji, dzięki któremu staniesz się bohaterem swojego treningu. Przestrzeń dla miłośników aeriali, w której na okrągło rozmawiamy o...sportach aerialowych. Niezależnie od tego, czy trenujesz aerial hoop,...
show more
🎙️ Aerialowy podcast pełen inspiracji, dzięki któremu staniesz się bohaterem swojego treningu.
Przestrzeń dla miłośników aeriali, w której na okrągło rozmawiamy o...sportach aerialowych. Niezależnie od tego, czy trenujesz aerial hoop, aerial silks od lat, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z aerialem, ten podcast jest dla Ciebie!
W każdym odcinku znajdziesz solidną dawkę motywacji, inspiracji, zabawnych anegdot i praktycznych wskazówek, które pomogą Ci wznieść się wyżej – na kole, szarfie czy w życiu.
show less
Przestrzeń dla miłośników aeriali, w której na okrągło rozmawiamy o...sportach aerialowych. Niezależnie od tego, czy trenujesz aerial hoop, aerial silks od lat, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z aerialem, ten podcast jest dla Ciebie!
W każdym odcinku znajdziesz solidną dawkę motywacji, inspiracji, zabawnych anegdot i praktycznych wskazówek, które pomogą Ci wznieść się wyżej – na kole, szarfie czy w życiu.
Episodes & Posts
Episodes
Posts
1 MAR 2025 · Rozmowa ze współtwórcą spektaklu, akrobatą Jackiem Marksem! Jak spektakl ewoluował na przestrzeni lat? Jakie powietrzne akrobacje czekają na widzów? „Prometeusz” rusza w trasę! Posłuchaj i daj się porwać tej niezwykłej historii.
Trasa Prometeusza:
3 marca 2025 – Gdynia,
27 kwietnia 2025 – Brno
11 maja 2025 – Zabrze
15 września 2025 – Łódź
22 września 2025 – Lublin
13 października – Toruń
Bilety na: https://www.spektaklprometeusz.com/
Jeśli podoba Ci się podcast, postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/aerialhero
Dziękuję! :) Transkrypcje odcinków znajdziesz na: https://aerial-hoop.pl/
13 FEB 2025 · W tym odcinku zabieram Was prosto na kurs instruktorski aerial hoop w Szczecinie! 🚀
Rozmawiam z organizatorką Anną Fysz i uczestniczkami o tym, kto może zostać instruktorem, jakie wyzwania czekają na tej drodze i czy brak wieloletniego doświadczenia to przeszkoda. Poruszamy też temat empatii w nauczaniu i mierzymy się z opiniami, które czasem pojawiają się w świecie aerialu.
😄🎧 Słuchaj, oceniaj, komentuj i podaj dalej – a jeśli chcesz wesprzeć podcast, link tutaj:
https://buycoffee.to/aerialhero ☕✨
3 FEB 2025 · Rozmowa z Martą Mądry o sztuce, pasji i determinacji, która może zainspirować Was do realizacji własnych marzeń – niezależnie od tego, czy są one związane z cyrkiem, czy z czymś zupełnie innym.
Marta to artystka cyrkowa, trenerka i producentka. Specjalizuje się w akrobatyce powietrznej i hula hoop, a swoje umiejętności prezentowała między innymi w Niemczech, Anglii, Hiszpanii i Arabii Saudyjskiej. Jest założycielką wrocławskiego Kolektywu Performatywy i aktywnie działa na rzecz rozwoju sztuki cyrkowej w Europie. Jej talent został doceniony wieloma nagrodami, między innymi za spektakl cyrkowo-teatralny Ex-Libris.W rozmowie opowie o swojej pasji, wyzwaniach w świecie współczesnego cyrku oraz o tym, co daje jej największą satysfakcję. Jak wygląda życie artystki cyrkowej? Co dzieje się za kulisami międzynarodowych pokazów? Posłuchajcie! :)
Jeśli chcesz wesprzeć podcast, postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/aerialhero
23 JAN 2025 · 🎙️ Odcinek 4: Sztuka odpuszczania w akrobatyce powietrznej – rozmowa z Karoliną Chwilczyńską-Szaflik. (Trenerka od głowy na Instagramie!)
W tym odcinku podcastu Aerial Hero rozmawiamy o jednym z najbardziej wymagających, a jednocześnie bardzo ważnych tematów w sportach aerialowych – odpuszczaniu. Moim gościem jest Karolina Chwilczyńska-Szaflik – trenerka akrobatyki powietrznej na szarfach, studentka psychologii, stażystka psychologii sportu i aktywna zawodniczka.Karolina dzieli się swoim unikalnym spojrzeniem na sport, wynikającym z łączenia ról zawodniczki i trenerki.
Wewnętrzny krytyk, wyznaczanie celów bez frustracji, radzenie sobie z kontuzją i chorobą. W tym odcinku znajdziecie mnóstwo praktycznych narzędzi i wskazówek, które możecie zastosować już dziś, aby pracować nad swoim podejściem do odpuszczania – zarówno w aerialach, jak i poza nimi.
Rozmowa zaczyna się spokojnie, bo poznałyśmy się dopiero podczas tego nagrania (dziękuję Agnieszce za to fantastyczne skojarzenie!), ale z czasem nabiera tempa i energii. Na pewno to usłyszycie! Jeśli szukacie inspiracji i nowych perspektyw, koniecznie włączcie ten odcinek. Będzie wartościowo, praktycznie i autentycznie. ✨🎧
📢 Jeśli podcast Wam się podoba, zostawcie ocenę, subskrybujcie i postawcie mi wirtualną kawę – każdy gest daje ogromną motywację do tworzenia kolejnych odcinków! ❤️
https://buycoffee.to/aerialhero
9 JAN 2025 · Jak dbać o swoje ciało, trenując aeriale?
Gościem jest fizjoterapeuta Andrzej Templin – ekspert od terapii manualnej, masażu i treningu medycznego, który ma już spore doświadzenie z osobami, które trenują aerial regularnie. Właściciel gabinetu Atlas-Med we Wrocławiu przy ul. Afgańskiej 4B.
Jeśli chcecie postawić mi wirtualną kawę, oto link: https://buycoffee.to/aerialhero – dziękuję za każde wsparcie, bo dzięki Wam mogę rozwijać ten projekt.
Do usłyszenia już w kolejnym odcinku – pamiętajcie, że aerial to nie tylko siła i technika, ale też troska o siebie. Dbajcie o siebie i swoje ciała. 🦋✨
14 DEC 2024 · W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego wiek nie jest przeszkodą w rozpoczęciu przygody ze sportami aerialowymi. Aerialistki, które zaczęły treningi jako dorosłe osoby, dzielą się swoimi doświadczeniami, obalają mity i opowiadają, jak pokonały obawy związane z późnym startem. Porozmawiamy też z trenerami o różnicach w pracy z dziećmi i dorosłymi oraz o tym, co dorosłość może wnieść do świata aeriali. Jeśli marzysz o podniebnych akrobacjach, ten odcinek jest dla Ciebie!
🎙️☕✨ Jeśli chcecie wesprzeć mnie w tworzeniu kolejnych odcinków, możecie postawić mi symboliczną kawę : https://buycoffee.to/aerialhero
6 DEC 2024 · W powstaniu tego odcinka pomogły niezwykłe instruktorki aerial hoop, aerial silks i pole dance, które na co dzień uczą, motywują i same stawiają czoła wyzwaniom w powietrzu.
Jak radzić sobie z lękiem przed trudnymi trikami?
Co dodaje otuchy, gdy boisz się jakiegoś elementu?
Co zdrowo jest „wytłumaczyć” sobie w głowie, gdy bardzo boisz się wykonać dany trik?
Czy strach w aerialach jest nam potrzebny? Czy w ogóle trzeba z nim walczyć?
Ten odcinek to idealny towarzysz przed treningiem, podczas którego planujesz zmierzyć się z trudnym trikiem – na pewno doda Ci otuchy.
transkrypcja na stronie: https://aerial-hoop.pl/
Aerialistki, które pomogły w powstaniu podcastu:
aga_around_the_pole
hooprebel
aleksandraaa_konik
akro.karo
beagle.world
agnieszk_polak
anna_aerial_art
trybka_go
karolsaw
dziuda_m
szincel.paulina
green.pole.ann
down_under_lady
🎙️ Aerialowy podcast pełen inspiracji, dzięki któremu staniesz się bohaterem swojego treningu. Przestrzeń dla miłośników aeriali, w której na okrągło rozmawiamy o...sportach aerialowych. Niezależnie od tego, czy trenujesz aerial hoop,...
show more
🎙️ Aerialowy podcast pełen inspiracji, dzięki któremu staniesz się bohaterem swojego treningu.
Przestrzeń dla miłośników aeriali, w której na okrągło rozmawiamy o...sportach aerialowych. Niezależnie od tego, czy trenujesz aerial hoop, aerial silks od lat, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z aerialem, ten podcast jest dla Ciebie!
W każdym odcinku znajdziesz solidną dawkę motywacji, inspiracji, zabawnych anegdot i praktycznych wskazówek, które pomogą Ci wznieść się wyżej – na kole, szarfie czy w życiu.
show less
Przestrzeń dla miłośników aeriali, w której na okrągło rozmawiamy o...sportach aerialowych. Niezależnie od tego, czy trenujesz aerial hoop, aerial silks od lat, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z aerialem, ten podcast jest dla Ciebie!
W każdym odcinku znajdziesz solidną dawkę motywacji, inspiracji, zabawnych anegdot i praktycznych wskazówek, które pomogą Ci wznieść się wyżej – na kole, szarfie czy w życiu.
Information
| Author | Aerial Hero |
| Organization | Aerial Hero |
| Categories | Sports , Hobbies , Health & Fitness |
| Website | - |
| aerialheropodcast@gmail.com |
Copyright 2025 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
