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Riflessioni su Corpo, Mente e Spirito.
Osteopatia, Psicogenealogia e Costellazioni familiari, Libri su energia e spiritualità.
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5 DEC 2025 · Buongiorno,
la respirazione coerente è una tecnica semplice ma molto efficace che aiuta a regolare il sistema nervoso, migliorare la concentrazione e ritrovare equilibrio emotivo.
In questo nuovo video riprendo i benefici che avevo già spiegato in un contenuto precedente: vediamo cosa succede nel corpo quando respiriamo con un ritmo lento e regolare e perché questa pratica è collegata alla coerenza cardiaca, uno stato di armonia tra cuore, cervello e sistema nervoso.
Dopo una breve introduzione trovi una traccia guidata con campanelle per allenare il ritmo della respirazione e sperimentare subito i benefici.
Ti lascio anche qualche suggerimento e modalità differenti per utilizzarla.
Buon ascolto e buona pratica.
Ti lascio i due video con la spiegazione approfondita e un'altra meditazione con questo ritma e traccia con voce guida e musica:
Spiegazione del respiro coerente:
https://youtu.be/J9ULIZlCnRw
Meditazione respiro coerente + voce guida:
https://youtu.be/-mRaGvLiMvk
30 NOV 2025 · Ti è mai capitato di chiederti se le costellazioni familiari spirituali possano aprire uno sguardo anche sulle vite precedenti?
Cosa può emergere quando lavoriamo tra presente, passato e altre dimensioni della nostra storia interiore?
Qui una breve risposta al quesito.
Ti lascio un video sul tempo circolare per cambiare la visione delle vite passate e future tratto da un webinar di molti anni fa:
https://youtu.be/QlQsqU0odck?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwSlZ1V0FaUGpQRWJoMWUxTHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR5gdEiF7vrreB1JKXFlT6T2rJO4jBEGVBXG0kf0U2ZpBNnhH1YO5at5eb2ecA_aem_6EO21243-_QsyAmFC_jfAA
E il link della scheda del libro "Vite parallele" Amrita edizioni:
https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__vite-parallele-giaimi-libro.php?pn=6774
Buona visione
Diego
21 NOV 2025 · Buongiorno,
la separazione dei genitori non è mai solo un evento esterno: crea movimenti interiori profondi che coinvolgono tutta la famiglia, soprattutto i figli.
Ormai nella società è molto frequente, ma raramente viene vissuta con un senso di pace e piena consapevolezza.
In questo video racconto cosa accade nelle dinamiche familiari quando una coppia si separa e come gli ordini dell’amore e le costellazioni familiari possano aiutare a portare chiarezza e ordine interiore.
Se stai vivendo una separazione, se l’hai vissuta da figlio o se conosci qualcuno che sta attraversando questo momento, queste riflessioni possono offrire sollievo e nuove prospettive.
Buona visione,
Diego
Per iscriverti alla mia newsletter mensile e ricevere contenuti e il calendario degli appuntamenti:
https://mailchi.mp/c7f5d3545cf2/newsletterdiegogiaimi
16 NOV 2025 · COME SENTIRE, CAPIRE E SPIEGARE L'ANIMA?
Buongiorno, in questo breve video tratto da un recente webinar rispondo a questa domanda semplice, ma profonda. Ci entriamo in maniera metaforica.
Se volete approfondire vi lascio due video sulla percezione dell'anima secondo gli insegnamenti di Gurdjieff:
La carrozza:
https://youtu.be/zeZ-B1ykkMQ?si=QoIYbdn-FG29te32&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwSlZ1V0FaUGpQRWJoMWUxTHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIIY2FsbHNpdGUBMgABHsBpRV1KtrWruGc6Tle7MUXg8ZgbH-C1KElc6XMlt55119aohqi_XTlvL0hW_aem_R5MZUT3nbDqqUiEEd-LzdA
La casa senza padrone:
https://youtu.be/P_3vqMQ2vjo?si=Ex3R4qm6cxtxbGou&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwSlZ1V0FaUGpQRWJoMWUxTHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIIY2FsbHNpdGUBMgABHr-gf01tUXu6EiePnv2Yo3pQlTrbgXsn-vwxeGzEIY9rQuHjhgRh0A3xLTWg_aem_uUn30f-7Ftga1I1Aj678YQ
Buona visione
Diego
7 NOV 2025 · TRE BENEFICI DELLA PRESENZA
Buongiorno!
In questo video, tratto da una recente intervista, parlo di tre benefici che possiamo trarre dagli esercizi di presenza.
È quasi paradossale dover elencare dei benefici, perché la presenza è già di per sé un valore, ma può essere utile comprendere alcuni aspetti per trovare maggiore motivazione e costanza nella pratica.
Vedremo insieme come la presenza possa fare la differenza nelle relazioni, nella gestione delle emozioni e nel modo in cui viviamo il momento presente.
Buona visione!
👉 Il video completo:
https://youtu.be/8yQYbZ921ZI
Consulta la scheda del libro “Lo sguardo dell’anima"
https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__sguardo-anima-diego-giaimi-libro.php?pn=6774
2 NOV 2025 · L’UNIONE CON I NOSTRI CARI
Buongiorno,
come ogni anno rinnovo l’intento di questo giorno: dedicare un pensiero ai nostri defunti.
Certo, possiamo farlo in qualunque momento dell’anno, ma questi giorni, a livello energetico, sono particolarmente propizi.
Purtroppo, prende sempre più piede la tradizione di “dolcetto o scherzetto” e si perde un po’ il senso profondo di queste giornate, che invece è importante rinnovare e custodire.
Ti lascio un estratto di una profonda lettura di Eckhart Tolle.
Ricordo che il 22 e 23 novembre sarò a Cesena per due giornate dedicate proprio a questo argomento.
Se sei interessato, ti invito a iscriverti in questi giorni, così da poter confermare la sala e l’organizzazione in base al gruppo.
Per informazioni e iscrizioni:
perlavitaeventi@gmail.com
Carlo: 329 229 1100
Betty: 348 657 4704
Buona giornata,
Diego
Qui trovi una mia meditazione sul lutto, che consiglio spesso a chi sta attraversando questo tema:
https://youtu.be/UlV9Yzq2BAg
31 OCT 2025 · APRIRSI AL NUOVO
Onorare il passato, guardare al futuro
11 gennaio, Cassano d'Adda (MI)
Buongiorno,
sono felice di presentarvi un nuovo seminario pensato per iniziare l’anno insieme.
Una giornata di costellazioni familiari spirituali ed esercizi esperienziali dedicata al tema del nuovo inizio.
In occasione del nuovo anno, esploreremo cosa significa congedarsi profondamente, onorare ciò che è stato e aprirsi al futuro.
Amplieremo lo sguardo alle relazioni, al lavoro, ai progetti di vita e ad alcuni aspetti più sottili dell’esistenza e dell’incarnazione, attraverso esercizi pratici e costellazioni spirituali.
Un invito a onorare il passato, accettare profondamente, lasciar andare con consapevolezza e aprirsi con fiducia a ciò che desidera emergere.
Orari:
Domenica, 9:30 – 18:00
Per informazioni e iscrizioni:
📧 diegogiaimi@libero.it
📞 347 331 5571
24 OCT 2025 · COSCIENZA VS EREDITARIETÀ
Buongiorno, oggi parliamo di un tema centrale nel lavoro con le costellazioni familiari: coscienza vs ereditarietà? Secondo la visione delle costellazioni familiari stiamo vivendo un trauma ereditato, oppure siamo immersi in una coscienza collettiva che ci guida, spesso in modo inconscio?
Molte persone, osservando il proprio albero genealogico, si accorgono che si ripetono schemi familiari, difficoltà simili nelle relazioni, nel lavoro, nella salute. Questi copioni familiari e traumi transgenerazionali sembrano passare da una generazione all’altra, come un’eredità invisibile.
Vi lascio un breve video con la visione di Bert Hellinger, fondatore delle costellazioni familiari, che ci parla di un'appartenenza più profonda: una coscienza familiare o, per meglio dire, una coscienza sistemica.
Buona visione
Diego
Video il trauma passa nelle generazioni:
https://youtu.be/unzXKaAFDpk
Coscienza personale nelle costellazioni familiari:
https://youtu.be/chPu99EBny8
17 OCT 2025 · PORTARE LA PRESENZA NEL QUOTIDIANO (Intervista)
Buongiorno!
Condivido con piacere il link all'intervista della settimana scorsa che ho caricato su YouTube.
È stata una serata davvero ricca di spunti e, se sei interessato a questo argomento, durante la diretta affrontiamo molti temi interessanti legati alla consapevolezza e alla presenza.
Sei davvero presente nella tua vita quotidiana?
Spesso viviamo in “pilota automatico”, trascinati da pensieri, impegni e distrazioni.
Ma cosa significa davvero essere presenti?
Una chiacchierata pratica e profonda intervistato da Dott.ssa Elisabetta Pazzano - Consulente del Benessere per comprendere la presenza, imparare come essere più presenti e iniziare ad allenare la presenza nella tua giornata — partendo da ciò che già vivi, ogni giorno.
Buona visione e buona pratica
Diego
Consulta la scheda del libro “Lo sguardo dell’anima"
https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__sguardo-anima-diego-giaimi-libro.php?pn=6774
10 OCT 2025 · LE COSTELLAZIONI FAMILIARI SPIRITUALI
Le costellazioni familiari sono cambiate molto nel tempo.
Da approccio legato alla psicologia e alle dinamiche familiari, si sono evolute in una vera esperienza spirituale.
In questo video ti parlo di questa trasformazione: cosa sono oggi le costellazioni familiari spirituali, qual è il loro valore profondo e perché possono diventare un potente strumento di crescita interiore.
Un viaggio tra psiche, anima e coscienza, per riscoprire il senso del nostro cammino.
Buon ascolto.
Prossimi appuntamenti tematici di gruppo:
Il bambino interiore:
25-26 ottobre, Cassano d'Adda (MI)
diegogiaimi@libero.it
Lutto perdita e immortalità.
22-23 novembre, Cesena
perlavitaeventi@gmail.com
Approfondimenti: →
Playlist meditazioni e altri video: https://www.youtube.com/playlist?list=PLXDMlNOozvsjjCw4ylm_bReYEgfbo_ZF6
→ Video consigliato:
Costellazioni e respiro → https://youtu.be/qtyxjxzgE1E
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Information
| Author | Diego Giaimi |
| Organization | Diego Giaimi |
| Categories | Alternative Health |
| Website | www.diegogiaimi.com |
| diegogiaimi@libero.it |
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