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Benvenuti a questo nuovo podcast dedicato al mondo degli sport di endurance e alle avventure che cambiano la vita. Io sono Simone Zullo, un preparatore atletico professionista, Laureato in Scienze...
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Benvenuti a questo nuovo podcast dedicato al mondo degli sport di endurance e alle avventure che cambiano la vita. Io sono Simone Zullo, un preparatore atletico professionista, Laureato in Scienze Motorie e un atleta amatore con una passione per le sfide estreme. Oggi voglio portarvi con me in un viaggio che esplora il lato più autentico e umano dello sport di resistenza, un percorso che va oltre i chilometri percorsi e i traguardi tagliati.
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24 MAR 2025 · Quante cose bisogna fare per organizzare una spedizione su un 8000 ? Che tipo di costi ha? quali caratteristiche tecniche bisogna possedere?? Tutto questo lo racconterà il nostro fantastico ospite!
17 MAR 2025 · Affrontare le montagne più alte del mondo non è solo una questione di forza fisica, ma anche di resilienza mentale, strategia e passione. In questa intervista, Mattia ci racconta le sfide, le emozioni e i segreti dietro le sue spedizioni oltre gli 8000 metri.
8 MAR 2025 · Oggi parliamo di giovani e del mondo Triathlon. Peculiarità, numeri, organizzazione e tanto altro. Sempre il compagnia del nostro super Coach Fabio!
28 FEB 2025 · All'interno di questa puntata coach Vedana ci svela tutti i segreti legati al mondo del triathlon e dell'allenamento. Come allenarsi, cosa serve per poter preparare una gara e tanti altri dettagli!
23 FEB 2025 · Fabio Vedana incontra una sua amica e atleta Ivana Di Martino. Ci porteranno all'interno del mondo del rapporto atleta-coach e di come si prepara un'impresa importante come quelle di IVANA! Imperdibile incontro per tutti gli appassionati di Endurance e delle sfide sportive!
16 FEB 2025 · Terzo ed imperdibile intervento di Fabio Vedana! Parleremo di tutte le imprese ULTRA; segreti, particolarità e tutto ciò che rende affascinante il mondo del LIMITLESS!
10 FEB 2025 · Da ALLENATORE A COACH A MENTORE! Eccoci pronti carichi con la seconda puntata della nostra rubrica dedicata a Fabio Vedana! Durante il primo episodio abbiamo chiacchierato, evidenziando come il coach sia riuscito a trovare la sua vocazione e il suo mondo lavorativo. Un momento simpatico e fonte di ispirazione. Ora siamo pronti ad immergerci nella seconda puntata! Fabio ci racconta come sia cambiata la sua figura professionale negli anni e da cosa sono stati contraddistinti questi cambiamenti. Assolutamente IMPERDIBILE!
6 FEB 2025 · Un' opportunità unica in compagnia di Coach FABIO VEDANA. Fabio metterà a disposizione la sua esperienza e le sue competenze in una serie di incontri dove tratteremo diversi temi.
Tecnico di specialità per le Squadre Nazionali assolute e juniores maschili e femminili Federazione Italiana Triathlon FITRI (1997-2003) Responsabile nazionale della categoria U23 per la Federazione Italiana Triathlon FITRI (2001 - 2003) CICLISMO Collaboratore alla preparazione della Squadra Nazionale di Ciclismo juniores, specialità cronometro individuale maschile (1995) ATLETICA LEGGERA Collaboratore con la società di atletica "Nuova Atletica 87 Sezione di Paderno Dugnano" per il settore mezzofondo (1991-1994) VALUTAZIONE FUNZIONALE per atleti professionisti di Svizzera, Francia, Italia Triathlon, Ciclismo, Mtb, Ultracycling.
Pubblicazioni Triathlon per tutti (ed. correre 2011) La giusta bicicletta (Ed. Elika, 1995) 120 tabelle di allenamento per ciclisti (Ed. Elika, 1996) Ciclismo: teoria e pratica dell'allenamento (Ed. Elika, 1997) Tecnica e tattica ciclistica (Ed. Elika, 1999)
3 FEB 2025 · Benvenuti alla settima puntata del podcast! Oggi affronteremo un argomento fondamentale per chi pratica sport di endurance: la nutrizione sportiva. Quando si parla di gare lunghe, come maratone, ultramaratone, Ironman o lunghe uscite in bici, l’alimentazione gioca un ruolo cruciale. È la chiave per mantenere energia, evitare cali di prestazione e facilitare il recupero. In questo episodio, discuteremo i principi base della nutrizione sportiva e come pianificare l’alimentazione per affrontare gare lunghe con successo.
27 JAN 2025 · Benvenuti alla sesta puntata del podcast! Oggi parleremo di un tema che riguarda molti atleti, soprattutto quelli che praticano sport di endurance: come bilanciare la passione per lo sport con gli impegni della vita personale. Spesso, dedicarsi ad attività come il triathlon, le ultramaratone o il ciclismo richiede una quantità significativa di tempo ed energie, il che può influire sulla vita sociale, familiare e professionale. In questo episodio, esploreremo strategie pratiche per mantenere un equilibrio sano tra lo sport e gli altri aspetti della vita.
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Information
| Author | Simone Zullo |
| Organization | Simone Zullo |
| Categories | Sports |
| Website | - |
| simone.zullo@gmail.com |
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