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Essere Wonder è il podcast di crescita professionale e personale per vivere con equilibrio il proprio business, con temi come mindset, meditazione e visual marketing emozionale
28 OCT 2024 · In questo episodio:
- cos'è il journaling
- a cosa serve?
- quali benefici porta?
- come crearlo?
- journal creativo e idee
- come usarlo nella vita e nel business?
- perchè funziona per la crescita personale?
- come aiuta a comprendersi meglio?
- quanto bisogna praticarlo ogni giorno?
- quanti tipi di journal esistono?
- vari tipi di journal e come usarli
- cosa scrivere sul tuo journal
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Un caro abbraccio Valy
21 OCT 2024 · In questo episodio del podcast:
- Perchè attivare lo spirito animale del lupo come archetipo
- Affermazioni di attivazione dell'archetipo: Lupo
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Un caro abbraccio Valy
14 OCT 2024 · In questo episodio del podcast:
- Differenza tra archetipi di brand e spiriti animali/ animali guida
- Cosa sono e come inserirli nel business
- Come scoprire il proprio animale guida?
- A cosa servono?
- Come riconoscere i messaggi dagli spiriti animali?
- Archetipi di brand come spiriti guida e strategia
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Un caro abbraccio Valy
7 OCT 2024 · In questo episodio del podcast:
- Chi è Estia e cosa rappresenta
- Incarnare l'energia di Estia in Autunno
- Ascoltare l'autunno come ispirazione nel business con i cicli naturali delle stagioni
- Slow business: Step per imprenditrici che vogliono rallentare
- Risvegliare l'archetipo della Dea Estia
- Coltivare la propria interiorità
- Dolore della trasformazione
- Mantenere l'equilibrio tra vita e business
- Check del business plan fino ad oggi
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Un caro abbraccio Valy
30 SEP 2024 · In questo episodio:
- Pratichiamo una meditazione per aumentare l'autostima
- per coltivare gratitudine verso ciò che sei
- per risvegliare le tue qualità
- facciamo una visualizzazione guidata per irrorare il nostro cuore di amore verso noi stessi e profonda fiducia
I benefici della meditazione sono infiniti, e questa in particolare ci aiuta a:
- Aumentare la nostra consapevolezza
- Ridurre lo stress
- Sviluppare amore per noi stessi
- Rafforzare la fiducia in se stessi e una maggiore serenità
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Un caro abbraccio Valy
23 SEP 2024 · - Perchè cercare ispirazione sui social ci danneggia?
- Quali disagi può generare?
- In che modo la natura m'ispira?
- Come riconoscere quando succede?
- Come trovo l'ispirazione OFFLINE?
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16 SEP 2024 · - Cos'è lo slow business
- quali sono i campanelli d'allarme?
- da cosa iniziare?
- come adottare il metodo
- quali sono i benefici
Leggi la guida completa sullo Slow Business: https://www.wondervaly.it/slow-business-cose/
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9 SEP 2024 · In questo episodio parliamo di:
- come riconoscere i segnali di un business tossico
- perchè non riusciamo ad ammettere lo stress
- cosa non è sano normalizzare nel business
- quale routine adottare per vivere con un approccio di slow business
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9 JUL 2024 · In questo episodio parliamo di:
- vivere il cambiamento come morte per trasformarsi
- quando ti blocchi e non vai ne avanti ne indietro
- cosa fa paura del cambiamento
- accettazione della morte come vecchia versione di noi
- fasi dell'accettazione
- pratiche per dire addio a quella parte di noi
- il dolore del cambiamento
- la trasformazione finale
24 JUN 2024 · Quando si parla di profilo instagram si parla tantissimo di colori, font etc. ma ciò che veramente ci permette di attrarre, e anzi ancor di più di far arrivare davvero chi siamo è l'equilibrio tra tutti questi elementi.
L'equilibrio ci permette di creare un feed immersivo. Dove per feed immersivo non mi riferisco alla perfezione, ok? Ma alla capacità di creare un'esperienza.
Oggi infatti parleremo di:
- Cos'è un feed immersivo
- Come crearlo e quali sono gli step
- differenza tra perfezione ed esperienza visiva
- narrativa visiva /percorso emotivo
- contenuti che suscitano un'emozione
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