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Seja bem-vindo ao Euciente, um podcast pensado para facilitar a sua conexão consigo mesmo através do midfulness e da meditação.
11 JUL 2020 · Neste áudio você encontra uma prática guiada de mindfulness. Escolha um lugar tranquilo, aonde não haja interrupções, sente-se confortavelmente e aprecie esta experiência. Nos encontre também no Instagram como @euciente_.
3 JUL 2020 · Nossa mente é dinâmica, ela não para. Nosso corpo faz uma coisa, nossa mente faz outra, e às vezes nos percebemos vivendo no “piloto-automático”. Nesse mundo hiperconectado, nosso desafio é encontrar meios de cultivar nossa estabilidade mental. Nos encontre também no Instagram como @euciente_.
29 JUN 2020 · A vida moderna é cheia de desafios, parece que a forma de organização que temos hoje foi projetada para aumentar nossa aflição. Manter nosso equilíbrio diante de tudo isso pode ser sim desafiador. Se a sua mente está mais acelerada do que gostaria, se percebe-se cometendo erros por falta de atenção e tem dificuldade para “desligar”. Saiba que não está sozinho. Vem com a gente pra essa viagem ao encontro de nós mesmos. Nos encontre também no Instagram como @euciente_.
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| Author | Euciente |
| Organization | Euciente |
| Categories | Alternative Health |
| Website | - |
| eucienteinstituto@gmail.com |
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