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Wir wünschen dir, dass dieser Video-Podcast auch in dein Familienleben so viel mehr Leichtigkeit, positive Emotionen und Verständnis bringt. Freue dich auf neuartige Sichtweisen und einfach anzuwendende Strategien. Erlebe dich...
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Wir wünschen dir, dass dieser Video-Podcast auch in dein Familienleben so viel mehr Leichtigkeit, positive Emotionen und Verständnis bringt. Freue dich auf neuartige Sichtweisen und einfach anzuwendende Strategien. Erlebe dich direkt positiver und klarer in deiner Elternrolle. Meistere familiäre Herausforderungen ruhig und souverän. Damit dein Leben leichter wird.
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FamilyShift - Der Vodcast für positive Veränderungen in deiner Familie
FamilyShift - Der Vodcast für positive Veränderungen in deiner Familie
Sarah Tamara Bramböck
27 OCT 2024 · „Die perfekte Erziehung ist bedürfnisorientiert.“ Oder doch nicht? Schließlich sollen wir Kinder doch nirgends mehr „hin-ziehen“? Aber einfach lassen wäre laissez-faire und das soll ja auch schlecht sein – was ist denn dann richtig? Wir klären, was Erziehung genau ist, wie du dir die beste Beziehung zu deinem Kind aufbauen und für immer erhalten kannst und wie ihr euch das Beste aus beiden Welten mitnehmen könnt. Und natürlich reden wir darüber, wie ihr gerade die schwierigen Situationen mit einer idealen Kombination aus Erziehung & Beziehung gut meistern könnt. Außerdem erfährst du, … ➝ wie du reagieren kannst, sodass ihr viel weniger miteinander streitet, ➝ was du für eure Eltern-Kind-Beziehung unbedingt loslassen solltest, ➝ wie du gerade in schwierigen Situationen zurück in dein Verständnis kommst und ➝ die perfekte Kombination aus Autonomie & Regeln. Hol dir https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/beziehung-oder-erziehung-die-beste-balance/#familysheet Was läuft bei euch schon richtig gut? Wie investiert ihr ganz bewusst im Kleinen in eure Eltern-Kind-Beziehung? Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. 00:00 Intro 01:42 Ein kurzes Quiz – welche Reaktion ist besser? 04:51 Schließen sich Erziehung und Beziehung gegenseitig aus? 06:29 Was Erziehung wirklich ist 09:32 Was eure Eltern-Kind-Beziehung von deinen anderen Beziehungen lernen kann 13:12 Was du loslassen darfst, um eure Beziehung zu schützen 20:51 Coachingübung 1 – um eure aktuellen Hindernisse aufzulösen 21:04 Wie du den Rahmen vorgeben kannst & dein Kind genug Autonomie bekommt 29:56 Coachingübung 2 – für so viel weniger Streit 30:09 Wie du Augenhöhe mit deinem Kind schaffen kannst 37:00 Coachingübung 3 – wenn doch mal das Verständnis fehlt 37:14 Warum gerade in den schwierigen Situationen Verständnis so wichtig ist 48:29 Zusammenfassung 51:13 Outro Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
20 OCT 2024 · Die Forschung zeigt: Sogar mit einem ausgeschalteten Handy im gleichen Raum können wir uns schlechter konzentrieren. Obwohl oder vielleicht gerade weil es inzwischen so viel Forschung zu diesem Thema gibt, ist es vermutlich auch in eurer Familie eines der größten Streitthemen. Wie viel Handyzeit ist zu viel? Und wie wichtig ist dabei, was Freunde und Freundinnen deines Kindes dürfen? Wenn du dir für euch hier so viel weniger Konflikte und eine stressfreie Lösung wünschst, dann schau dir so gern diese Folge an. Außerdem erfährst du, … ➝ das wichtigste Kriterium für eure Medien-Absprachen, ➝ wann dein Kind klare Regeln und Grenzen bzgl. Medien braucht, ➝ ob täglich flexible Entscheidungen funktionieren können und ➝ wann Medienzeit als Belohnung für dich und dein Kind eine gute Lösung ist. Hol dir https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/medienkonsum-haengt-dein-kind-zu-viel-am-handy/#familysheet Wie läuft es bei euch zuhause mit Handy, Xbox & Co.? Welche Fragen hast du noch zu diesem Thema? Schreib uns deine Gedanken gern in die Kommentare ♡ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. 00:00 Intro 01:02 Studienergebnisse zu Medienkonsum 05:02 Warum Absprachen zur Mediennutzung immer so schwierig sind 07:07 Coachingübung 1 – für den Vorher-Nachher-Vergleich 07:20 Strategie 1: Wie du die Medien-Kind-Passung für dein Kind findest 12:20 Strategie 2: Passen eure Absprachen überhaupt zu eurem Alltag? 14:30 Strategie 3: Wie ihr als Team zusammenarbeitet 17:08 Coachingübung 2 – für tiefgreifende Veränderungen 17:21 4 Wege, um Medienzeit gut zwischen euch zu regeln 18:35 Weg 1: Wann es reicht, deinem Kind einfach ein gutes Vorbild zu sein 25:19 Weg 2: Solltest du die Medienzeit einschränken, wenn die Noten schlecht werden? 32:37 Weg 3: Wann feste Medienzeiten sinnvoll für dich und dein Kind sind 39:02 Weg 4: Wann ihr Medienzeit einfach flexibel von Tag zu Tag entscheiden solltet 42:24 Coachingübung 3 – für einen leichten Weg zu einer guten Mediennutzung für dein Kind 42:37 Zusammenfassung 45:45 Outro Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
13 OCT 2024 · Wann ist man denn eigentlich ein People Pleaser? Und kann man sich das wieder abgewöhnen? Wenn sich hier bei dir ein wenig Widerstand regt, dann ist das absolut ok. Denn People Pleasing ist ja im Endeffekt die schöne Eigenschaft, auch auf andere zu schauen. Und das müssen wir uns nicht abgewöhnen. Diese Folge ist also nur dazu da, dich dabei zu unterstützen, wie es dir trotz deinem empathischen Blick auf andere wirklich gut geht und du dich also nicht selbst vergisst. Schau sie dir so gerne an – weil du es wert bist ♡ Außerdem erfährst du, … ➝ wie du dich aus der Wertschätzungs-Abhängigkeit lösen kannst, ➝ wie du für andere sorgst, ohne dich selbst zu vernachlässigen, ➝ wie du mit deiner Sorge vor Ablehnung oder Verurteilung umgehen kannst und ➝ wie du das natürliche Gleichgewicht deines Kümmer-Anteils wiederherstellst. Hol dir https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/people-pleaser-aber-gluecklich/#familysheet Was war für dich heute am wichtigsten in dieser Folge? Was hat dich am meisten berührt? Schreib es uns so gern als Feedback in die Kommentare! Danke dir ♡ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. 00:00 Intro 01:09 Beispiel 1: Martin als People Pleaser 03:48 Beispiel 2: Susanne als People Pleaser 05:15 Warum du mit People Pleasing keine weitere Schwäche an dir gefunden hast 07:34 Coachingübung 1 – für einen Perspektivwechsel für dich 07:47 Dein Kümmer-Anteil und sein Antrieb 11:18 Wie wir versuchen, fehlende Selbstliebe durch People Pleasing wieder aufzuwiegen 15:39 Warum People Pleasing oft wenig nahestehende Personen betrifft 20:56 Coachingübung 2 – für deine People-Pleasing-Probleme 21:09 Wie du dich aus der Wertschätzungs-Abhängigkeit lösen kannst 25:57 Wie du in Zukunft mit negativen Emotionen Anderer umgehen kannst 32:37 Coachingübung 3 – für mehr Balance in dir und deinen Beziehungen 32:51 Wie du Liebe & Wertschätzung in die Welt bringen kannst, ohne dich zu vernachlässigen 35:39 Wie du mit deiner Sorge vor Ablehnung oder Verurteilung umgehen kannst 41:06 Zusammenfassung 42:59 Outro Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
6 OCT 2024 · „Wie war’s heute in der Schule?“ – „Gut“ „Kannst du bitte den Müll rausbringen? – „Ja, gleich.“ Wenn du dir bei euren Familien-Gesprächen deutlich weniger Vorhersehbarkeit & Konfliktpotenzial und dafür viel mehr Inhalt wünschst, dann ist diese Folge perfekt für dich. Wir alle machen den gleichen „Fehler“ in der Kommunikation mit unseren Liebsten – wenn wir aber richtig mit ihm umgehen, können wir jedes Gespräch in die Richtung lenken, in die wir eigentlich wollen: Harmonie, Klarheit und endlich weniger Streit im Miteinander. Außerdem erfährst du, … ➝ wie du auch auf Routine-Fragen ehrliche Antworten bekommst, ➝ wie ihr als Familie aus dem Frust-Kreislauf aussteigen könnt, ➝ wie du das, was du sagen willst, auch erfolgreich „transportierst“ und ➝ wie du die Abwehrhaltung deines Kindes leicht auflöst.
Hol dir https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/der-haeufigste-fehler-in-der-familiaeren-kommunikation/#familysheet Welche Aussagen fallen dir noch ein, die wir im Alltag völlig automatisiert treffen und uns das Familienleben überhaupt nicht erleichtern? Lass sie uns hier alle sammeln, dass sie uns das nächste Mal auffallen und wir uns für andere Aussagen entscheiden können ♡ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
00:00 Intro 01:05 Wie dir dieser Fehler nutzt 01:51 Coachingübung 1 – für deine Neuausrichtung 02:04 Was unser häufigster Kommunikations-Fehler ist 07:04 Raus aus der höflichen Routine! 11:15 Wie ein interessantes und tiefgehendes Gespräch entsteht 15:51 Was das hauptsächliche Problem an Interessensfragen ist 16:41 Wie kannst du mit Fragen eure Beziehung vertiefen kannst 18:23 Warum sich nie etwas verändert, obwohl du es ständig ansprichst 27:10 Du kommunizierst deinen Ärger und er vervielfältigt sich? 36:35 Wie kommt ihr raus aus dem Frust-Kreislauf kommt 38:08 Coachingübung 2 – für mehr Harmonie in eurer Familie 38:21 Warum dein „Nein“ manchmal gar nicht das ist, was ihr braucht 45:57 Was tun, wenn „Ja, gleich“ die Antwort ist? 52:15 Wie viel weniger Ärger bei Regeln & Grenzen entsteht 54:31 Coachingübung 3 – für deinen Start in eine leichte und positive Kommunikation 54:45 Wie du das Beste für euch aus dieser Folge rausholst 58:06 Outro
29 SEP 2024 · Was braucht dein Kind von dir, wenn es mit einer schlechten Note nach Hause kommt? Verständnis, Trost – oder doch eher eine klare Ansage und Unterstützung, dass sich das nicht ständig wiederholt? Naja, das hängt vermutlich von der Situation ab. Und genau darauf werden wir in diesem FamilyShift eingehen. Je nach dem Grund für die schlechten Noten deines Kindes besprechen wir, wie du dein Kind optimal unterstützen kannst. Außerdem erfährst du, … ➝ wie du reagieren kannst, wenn dein Kind nie lernt, ➝ was du tun kannst, wenn dein Kind nicht an sich glaubt, ➝ wann du dich einmischen solltest, obwohl dein Kind längst allein lernt und ➝ wie du mit deinen eigenen Emotionen bei schlechten Noten gut umgehen kannst.
Hol dir https://sarahtamarabramboeck.com/familyshift/die-beste-reaktion-auf-schlechte-noten-deines-kindes/#familysheet Was ist es bei euch – glaubt dein Kind zu wenig an sich, kann es sich nicht überwinden, nicht konzentrieren oder ist es etwas ganz anderes? Schreib’s uns gern in den Kommentaren, dann können wir die jeweiligen Bereiche gern in einzelnen Podcastfolgen vertiefen. Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei.
Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
00:00 Intro 01:21 Was dich heute erwartet 02:29 Was, wenn dein Kind nichts aus schlechten Noten lernt? 05:06 Was uns selbst in dieser Situation helfen würde 08:38 Die beste Reaktion, wenn dein Kind nicht gelernt hat 10:20 Coachingübung 1 – für eine bessere Beziehung zu deinem Kind 10:34 Was, wenn dein Kind mit der Vorbereitung überfordert ist & Blackouts hat? 13:45 Die beste Reaktion, wenn dein Kind überfordert ist 18:15 „Aber mein Kind will nicht“ 20:29 Was, wenn du gegen die negativen Überzeugungen deines Kindes arbeitest? 26:34 Die beste Reaktion, wenn dein Kind nicht an sich glaubt 32:32 Coachingübung 2 – wie ihr positive Attributionen erzeugt 32:46 Was, wenn dich die schlechten Noten deines Kindes ärgern? 34:51 Die beste Reaktion, wenn du sauer oder hilflos bist 39:36 „Schule klaut uns so viel schöne Zeit“ 40:48 Coachingübung 3 – für euren positiven Umgang mit schlechten Noten 41:02 Zusammenfassung 42:26 Outro
22 SEP 2024 · Wie lang hast du gebraucht, um dich wieder mit deiner Intuition zu verbinden? Als Erwachsene müssen wir uns das oft erst wieder mühevoll erarbeiten, während Kinder hier noch einen viel leichteren Zugang haben. Aber was kannst du tun, damit dein Kind diese Verbindung zu seiner Intuition gar nicht erst verliert und lernt, für sich wirklich gute Entscheidungen zu treffen? All das hörst du in dieser Podcast-Folge. Außerdem erfährst du, … ➝ was die zwei größten Hindernisse für die Intuition deines Kindes sind, ➝ wie wir mit der Angst vor falschen Entscheidungen umgehen können, ➝ wie unsere Intuition eigentlich entsteht und ➝ in welchen Situationen uns unsere Intuition besonders hilft. Hol dir https://sarahtamarabramboeck.com/familyshift/so-staerkst-du-die-intuition-deines-kindes/#familysheet! Welche kleinen Strategien helfen dir im Alltag, dein Kind näher an seine Intuition zu bringen? Schreib sie uns so gerne in die Kommentare. Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://sarahtamarabramboeck.com und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei.
Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
00:00 Intro 01:19 Warum dein Kind intuitiv entscheiden sollte 03:05 Coachingübung 1 – um deinem Kind Intuition leicht zu machen 03:19 Hindernis 1: Wenn Kinder lernen, sich auf ihre Logik zu verlassen… 07:34 Wie dein Kind seine Intuition wieder bewusst wahrnimmt 13:22 Coachingübung 2 – für ein leichtes Intuitions-Training 13:35 Hindernis 2: Woher weiß ich, dass das jetzt mein Bauchgefühl ist? 18:10 Wie dein Kind lernt, auf seine Intuition zu vertrauen 20:22 Wie wir mit der Angst vor falschen Entscheidungen umgehen können 23:00 Wie du als Mama oder Papa Vorbild sein kannst 26:30 Coachingübung 3 – für eine starke Intuition deines Kindes 26:44 Zusammenfassung
15 SEP 2024 · Angenommen, du könntest frei entscheiden, ob du heute gut oder schlecht gelaunt bist… Für was würdest du dich entscheiden? Natürlich die gute Laune! Wir sind um so viel entspannter, positiver, erfolgreicher und einfach glücklicher, wenn wir mit einem inneren Lächeln durch unseren Alltag gehen. Und in diesem FamilyShift erfährst du die 5 Fragen, die dir genau das ermöglichen: endlich selbst zu entscheiden, ob dieser Tag heute positiv, neutral oder wirklich unnötig sein soll. Sobald du antworten wirst, liegt der Tag in deiner Hand…
Außerdem erfährst du, … ➝ welche Abwärtsspirale wir an schlechten Tagen oft einfach so in Kauf nehmen, ➝ wie paradoxe Intervention unsere Hilflosigkeit besiegen kann, ➝ was Selbstfürsorge wirklich ist und ➝ wie dein Tag wieder erfolgreich wird.
Hol dir https://sarahtamarabramboeck.com/familyshift/5-fragen-um-dein-stimmungstief-zu-ueberwinden/#familysheet Schreib uns in den Kommentaren: Wie geht’s dir heute auf einer Skala von -10 (richtig mies) bis 10 (überglücklich)? Wir wünschen dir, dass dir diese Folge dabei hilft, dass es du heute einen noch besseren Tag haben wirst ♡ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
00:00Intro 01:49Unterscheidung zwischen „Tief“ und Krise 04:191. Die Frage, wenn du dich gerade hilflos und ausgeliefert fühlst 11:29Coachingfrage 1 – für mehr Einfluss, wenn es dir nicht gut geht 11:422. Die Frage, wenn dir ständig Energie fehlt 19:243. Die Frage, um zurück zu dir und deinen Bedürfnissen zu kommen 27:31Coachingfrage 2 – für deine eigenen Bedürfnisse 27:444. Die Frage, wenn dein Selbstwert im Keller ist 34:28Coachingfrage 3 – für ein so viel besseres Selbstwertgefühl 34:425. Die Frage, wenn du nicht mehr vom Außen abhängig sein willst 42:26Zusammenfassung 48:05Outro
8 SEP 2024 · Du hast letztes Jahr schon so viel probiert, so viele Veränderungen angestoßen – aber es hat nichts gebracht? Dein Kind hat immer noch Angst vor Proben, kann kein Mathe und hat keine Lust auf Hausaufgaben? Wenn du nicht möchtest, dass das jetzt wieder ein Jahr lang genauso weiterläuft, dann lass uns jetzt und heute etwas verändern. Aber diesmal machen wir‘s anders – denn wir setzen nicht an den Problemen an sich, sondern an der Basis an. Außerdem erfährst du, … ➝ wie ihr gut und positiv mit den momentanen Entwicklungsaufgaben umgehen könnt, ➝ warum viele deiner (sicher guten) Veränderungsideen bisher nicht funktioniert haben, ➝ warum Schule oft die Autonomie von Kindern untergräbt und wie wir mit diesem Frust umgehen können, ➝ wie ihr ein „Hab keinen Bock“ für euch nutzen könnt und ➝ warum sich auch die Angst in Prüfungssituationen mit der richtigen Begleitung wieder gut legen wird. Hol dir passenden Coachingübungen: https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/was-wenn-dieses-schuljahr-so-wird-wie-das-letzte/#familysheet Wo tut sich dein Kind momentan noch schwer? Und was hat dir an dieser Folge am besten gefallen? Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer Website https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf Instagram https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und Facebook https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
00:00 Intro 01:16 Was tun, wenn der „Tisch wackelt“? 05:51 Coachingübung 1 – für den besten Output aus dieser Folge 06:04 Wie Entwicklungsaufgaben oft alles aus der Balance bringen 09:14 Warum es ständig Streit beim Lernen gibt 13:55 So löst du bestehende Probleme auf 17:09 Coachingübung 2 – für einen leichten Weg durch die Entwicklungsaufgaben deines Kindes 17:22 Ein Gedanke, um endlich loszulassen 18:55 Wenn du gegen bestehende Glaubenssätze arbeitest… 21:48 „Ich brauch nicht Üben, weil ich Mathe eh nicht kann!“ 25:26 In 3 Schritten zu neuen, positiveren Glaubenssätzen 30:26 Coachingübung 3 – für weniger Gegenwehr und mehr Verständnis 30:40 Wenn dein Kind ständig dagegen ist… 35:35 So kannst du dein Kind bei schulischer Angst unterstützen 41:20 Outro
1 SEP 2024 · „Mama, misch dich da bitte nicht ein. Das kann ich auch allein!“ So viel Verantwortung, wie du als Elternteil trägst, ist es doch eigentlich gut, wenn dein Kind einen Teil davon selbst tragen möchte. Und trotzdem schubst dich dieser Satz direkt in die nächste Zwickmühle: dein Kind will das allein machen, aber du merkst, dass sich da gar nichts tut. Die Hausaufgaben werden nicht gemacht, das Zimmer wird nicht aufgeräumt. Sprichst du es aber an, bekommst du immer wieder die gleiche Antwort. Wenn du wissen möchtest, wie du hier ideal reagieren kannst, dann schau dir so gern diese Folge an. Außerdem erfährst du, … ➝ wie du die beste Balance zwischen Loslassen & Unterstützung findest, ➝ wie ihr mit möglichen negativen Konsequenzen umgehen könnt, ➝ wie sinnvoll das „gegen die Wand laufen lassen“ tatsächlich ist, ➝ warum wir unser Kind bei Absprachen oft völlig falsch einschätzen und ➝ wie du dir in manchen Fällen die Verantwortung auch wieder (ohne Streit) zurückholen kannst. In welchen Situationen ist es bei euch noch schwierig und wann klappt es schon gut, deinem Kind immer mehr Verantwortung zu übergeben? Hol dir passenden Coachingübungen: https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/verantwortung-loslassen-leicht-gemacht/#familysheet Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer Website https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf Instagram https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und Facebook https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. 00:00 Intro 01:50 Die typischen Schwierigkeiten anhand von Familie Huber 06:09 Das größte Problem bei der Verantwortungsabgabe 07:47 Coachingübung Teil 1 – für deine Klarheit 08:01 Warum bei Verantwortungsübergabe-Situationen so oft Frust & Ärger entsteht 21:42 Warum dein Kind keinen Wert hinter seinen Aufgaben sieht 26:58 Warum es nicht klappt, obwohl dein Kind es wirklich wollte 33:03 Die beste Voraussetzung, damit dein Kind die Verantwortung auch übernimmt 38:05 Gegen die Wand laufen lassen – sinnvoll? 44:47 Coachingübung Teil 2 - für ein so viel besseres Verhältnis zwischen dir und deinem Kind 45:00 Wie du mit deinen Sorgen umgehen kannst 47:58 Wie du dir Verantwortung auch wieder zurückholen kannst 52:15 Coachingübung Teil 3 - für mehr Vertrauen und Zusammenhalt zwischen dir und deinem Kind 52:29 Outro Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
25 AUG 2024 · Was tust du, wenn du dich bei deinem Kind mal wirklich durchsetzen musst? Einfach ein Machtwort sprechen, ins Verhandeln gehen oder lieber ausführlich erklären? Wahrscheinlich hast du schon die ein oder andere Strategie ausprobiert und keine hat sich so richtig gut angefühlt oder zuverlässig funktioniert… Stattdessen gibt‘s Diskussionen und vehemente Gegenwehr, obwohl du doch genau das vermeiden wolltest. Wenn du wissen willst, wie dein Kind auch in den Situationen, die es so richtig blöd findet, gerne mit dir kooperiert, dann ist diese Podcastfolge perfekt für dich. Lass uns hier gemeinsam eine neue, leichte und positive Strategie für euch beide finden. Außerdem erfährst du, … ➝ warum du dich in Gesprächen mit deinem Kind oft wie auf dem Basar fühlst, ➝ warum gute Argumente oft nur zu mehr Diskussionen führen, ➝ wie du in schwierigen Situationen Orientierung und Klarheit signalisieren kannst und ➝ welche 2 Strategien beim Durchsetzen wirklich helfen. Hol dir hier https://sarahtamarabramboeck.com/familyshift/hilfe-ich-kann-mich-nicht-durchsetzen/#familysheet Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. Was hat dir in dieser Folge besonders gut getan? In welchen Situationen mit deinem Kind bist du dir noch unklar, wie du am besten reagieren kannst? Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
00:00 Intro 01:09 Warum sich „Durchsetzen“ einfach nicht gut anfühlt 03:49 Warum das natürliche Machtungleichgewicht keine gute Strategie ist 05:51 Warum Verhandeln die Eltern-Kind-Beziehung schwächt 10:03 Warum gute Argumente oft nur zu endlosen Diskussionen führen 13:56 In welchen Situationen „Durchsetzen“ wirklich wichtig ist 15:31 Coachingübung 1 - für eine neue Art von „Durchsetzen“ 15:44 Die wichtigste Voraussetzung damit „Durchsetzen“ tatsächlich funktioniert 25:43 Wie du ideal mit starkem Widerstand deines Kindes umgehst 30:42 Coachingübung 2 – für Sicherheit, Orientierung und eine gute Beziehung zu deinem Kind 30:55 2 Strategien für Kooperation statt Eskalation 38:46 Coachingübung 3 – für Deeskalation in den schwierigen Situationen 38:58 Outro
Wir wünschen dir, dass dieser Video-Podcast auch in dein Familienleben so viel mehr Leichtigkeit, positive Emotionen und Verständnis bringt. Freue dich auf neuartige Sichtweisen und einfach anzuwendende Strategien. Erlebe dich...
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Information
| Author | Sarah Tamara Bramböck |
| Organization | Sarah Tamara Bramböck |
| Categories | Kids & Family , Parenting , Self-Improvement |
| Website | www.sarahtamarabramboeck.com |
| kontakt@sarahtamarabramboeck.com |
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