Fitness Revolucionario

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Superpoderes para Crear Hábitos y Vivir Mejor, con Mago More (Ep. 407)

5 JUL 2024 · «Es mejor una mierda de hábito que ningún hábito» – Mago More Hoy hablo con el gran Mago More, y ... The post https://www.fitnessrevolucionario.com/2024/07/05/habitos-y-vivir-mejor-mago-more-407/ appeared first on https://www.fitnessrevolucionario.com.

Played 1h 4m 11s
Microplásticos, Ayuno en la Mujer, Trabajo a Turnos, Creatina, Hiperventilación (Ep. 406)

26 JUN 2024 · Hoy respondo las siguientes consultas: – Peligros de los microplásticos y cómo limitar la exposición. – Ayuno intermitente en mujeres ... The post https://www.fitnessrevolucionario.com/2024/06/26/microplasticos-406/ appeared first on https://www.fitnessrevolucionario.com.

Played 36m 47s
¿Debes tomar Lácteos? Beneficios, Riesgos y Cuáles son los Mejores

19 JUN 2024 · En este vídeo vemos la relación entre lácteos y cáncer, salud metabólica, inflamación y mucho más. Hablo también de betacaseína ... The post https://www.fitnessrevolucionario.com/2024/06/19/lacteos/ appeared first on https://www.fitnessrevolucionario.com.

Played 8m 24s
Mejora tu Salud Intestinal, con Miriam Ruíz (Ep. 405)

12 JUN 2024 · Hoy hablo con la Dra. Miriam Ruiz, médico y dietista-nutricionista: – Problemas intestinales típicos: estreñimiento, hinchazón, gases, SIBO… – ¿Funcionan ... The post https://www.fitnessrevolucionario.com/2024/06/12/salud-intestinal-miriam-ruiz/ appeared first on https://www.fitnessrevolucionario.com.

Played 45m 43s
Ayuno y Riesgo Cardiovascular, Testosterona y Cáncer de Próstata, Bostezar, Cetonas exógenas y Esperanza de Vida (Ep. 404)

5 JUN 2024 · Hoy respondo las siguientes consultas: – Ayuno intermitente y riesgo cardiovascular. – Esperanza de vida vs. Vida máxima. – Testosterona ... The post https://www.fitnessrevolucionario.com/2024/06/05/ayuno-y-riesgo-cardiovascular-404/ appeared first on https://www.fitnessrevolucionario.com.

Played 34m 35s
Disfruta el Placer: La Ciudadela Interior 14

30 MAY 2024 · «El placer es el principio y el fin de una vida feliz» – Epicuro En este nuevo episodio de La ... The post https://www.fitnessrevolucionario.com/2024/05/30/disfruta-el-placer-la-ciudadela-interior-14/ appeared first on https://www.fitnessrevolucionario.com.

Played 24m 47s
Mejora tu RENDIMIENTO MENTAL: Hábitos y Suplementos

28 MAY 2024 · En este video explico los hábitos y los suplementos que potenciarán tu rendimiento cognitivo. Video completo aquí: The post https://www.fitnessrevolucionario.com/2024/05/28/rendimiento-mental/ appeared first on https://www.fitnessrevolucionario.com.

Played 8m 4s
Potencia tu Deseo Sexual, con Laura Cámara (Ep. 403)

22 MAY 2024 · Hoy hablo con Laura Cámara, sexóloga, enfermera y matrona, y autora del libro Desearte. Algunos de los temas que tocamos: ... The post https://www.fitnessrevolucionario.com/2024/05/22/deseo-sexual-laura-camara-ep-403/ appeared first on https://www.fitnessrevolucionario.com.

Played 49m 1s
Combinación de Alimentos ¿Se puede mezclar Proteína y Almidón?

19 MAY 2024 · En este video hablo sobre trofología o dietas disociadas, que proponen distintas reglas sobre combinación de alimentos: – No mezclar ... The post https://www.fitnessrevolucionario.com/2024/05/19/combinacion-de-alimentos/ appeared first on https://www.fitnessrevolucionario.com.

Played 7m 10s
Entrenamiento Oclusivo, Nutrición y Sueño en Alto Rendimiento, con Juanjo Moreno (Ep. 402)

16 MAY 2024 · Hoy hablo con Juanjo Moreno, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, fisioterapeuta y preparador físico de Carlos ... The post https://www.fitnessrevolucionario.com/2024/05/16/entrenamiento-con-oclusion-juanjo-moreno-402/ appeared first on https://www.fitnessrevolucionario.com.

Played 51m 28s