Contacts
Info
Podcast o holistycznym podejściu do życia
Instrukcja Obsługi Samego Siebie
Instrukcja Obsługi Samego Siebie
-
21: Mamy wszyscy to samo - przekaz dla Ciebie
3 JUL 2024 · Ten odcinek jest właśnie dla Ciebie! Przeżywamy razem fascynujący proces zmian, uzdrawiania i manifestacji. Otwierając się na energię serca, uczymy się odpuszczać i przyjmować obfitość, podążając ścieżką naszej duszy i misji życiowej. W tym odcinku dzielę się aktualizacją mojego życia, a także wskazówkami, jak balansować różne sfery życia, osiągać harmonię i równowagę. W tym odcinku dowiesz się: - energia serca: jak kierować się sercem w codziennych decyzjach i życiowych wyborach - odpuszczanie: sztuka puszczania kontroli i otwierania się na nowe możliwości - manifestacja: praktyki i techniki przyciągania obfitości i pozytywnych zmian - podążanie drogą duszy: jak odkrywać i realizować swoją życiową misję - balansowanie życia: równowaga między pracą, relacjami, zdrowiem a duchowym rozwojem - kolektywne uzdrawianie: wpływ zbiorowej energii na indywidualne przemiany - harmonia: dążenie do wewnętrznego spokoju i zrównoważonego życia techniczne aspekty nagrania: - nagranie: tym razem bez intro i nagrywane na słuchawkach przez przeprowadzkę, ale proszę o wyrozumiałość, odcinek musiał wyjść dla tych, którzy mieli to usłyszeć - montaż: Audacity dołącz do mojej społeczności: - grupa mastermind: Instrukcja Obsługi Siebie Samego (Hasło: Kreatywność) - instagram: [@iwantmagic_](https://instagram.com/iwantmagic_) - grupa Wysokie Wibracje na Facebooku chcę słyszeć Twoje opinie! dziel się swoimi przemyśleniami na temat odcinka i dołącz do dyskusji w naszej społeczności #energiaseca #manifestacja #życiowamisja #balansżyciowy #rozwójosobisty #duchowość #harmonia #podążaniezaserce #kolektywneuzdrawianie #przebudzenie #holistycznepodejście -
Mindfulness i relaksacja - medytacja prowadzona
25 FEB 2024 · Mindfulness i relaksacja - medytacja prowadzona Świadomy oddech, wdzięczność do ciała i wizualizacja bezpiecznego miejsca Wyślij komuś, kto tego potrzebuje :) Może działać wspierająco na: stres, lęk, depresja, zaburzenia nastroju, wypalenie zawodowe, nerwica, adhd, add, bezenność, insomnia, choroby i problemy zdrowotne. Z wielką radością przygotowałam to spotkanie, mając na uwadze trzy kluczowe techniki mindfulness, które wierzę, że mają ogromny potencjał w promowaniu dobrostanu psychicznego i emocjonalnego. Pierwszą z nich jest świadomy oddech, który skupia naszą uwagę na naturalnym rytmie oddychania, co pozwala na uspokojenie umysłu i ciała, zmniejszenie poziomu stresu oraz poprawę koncentracji. Jest to podstawowa, lecz niezwykle skuteczna praktyka, która wprowadzi nas w stan większej obecności i samoświadomości. Kolejną techniką jest wdzięczność wobec ciała, która ma na celu rozwinięcie pozytywnego stosunku do własnego ciała poprzez docenienie wszystkich funkcji życiowych, jakie dla nas wykonuje. Ta praktyka pozwala na budowanie zdrowszej samooceny i zwiększenie poczucia własnej wartości poprzez uświadomienie sobie, jak wiele nasze ciała dla nas robią każdego dnia. Ostatnia technika, jaką zaplanowałam wprowadzić, to wizualizacja bezpiecznego miejsca, która umożliwia uczestnikom mentalne przeniesienie się do przestrzeni, gdzie czują się całkowicie bezpieczni i zrelaksowani. Jest to potężne narzędzie do radzenia sobie ze stresem i napięciem, które sprzyja odzyskaniu wewnętrznej równowagi i spokoju. Celem tej sesji jest nie tylko przekazanie uczestnikom skutecznych narzędzi do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, ale także stworzenie wspierającej atmosfery. Mam nadzieję, że dzięki naszym wspólnym praktykom, wszyscy uczestnicy odkryli nowe sposoby na poprawę jakości swojego życia zarówno na poziomie fizycznym, jak i emocjonalnym. Grupa Mastermind Instrukcja Obsługi Siebie Samego: Hasło: Kreatywność Moje SoMe: Instagram: @iwantmagic_ https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazBELUlBY1F4SjlHZUpWa2F0S0kyQ01PdndKd3xBQ3Jtc0trTXpnTTVkTVNaS0xsNV9Ja2ZjMm9kaEU4WnZvaTBKTElYdU5jamRTMGZyMVIwNW56VkNlWWRveVYxeHJxdEVOS01HNTZmLVVaR3NxLXloREdmR3NieU5HRERyQ1VNQWNzdURWMzgxZm5fSkVYb2tKSQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fiwantmagic_.&v=25YPk9Szj0A Dołącz również do naszej grupy na Facebooku, "Wysokie Wibracje - Grupa Rozwoju Świadomości", aby pozostać na bieżąco z najnowszymi informacjami i inspiracjami dotyczącymi zdrowego stylu życia, duchowości i rozwoju osobistego - https://www.facebook.com/groups/288305645740127/ Tu można kupić mi kawę :) https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbHhFaWtIYnhWTkdHbFR3aWRRZDdHOHk0RnpDZ3xBQ3Jtc0trNlBCRzhHajVaYkNsNmJMcHg4cmNqdlNtNkFDY0NOSkVmYlJ5Tmk2NmZWNDhfZGNGTjY1dE1QRmc1YmpWWkhLZUh5Q2FEZWFJMzMtNDVZSS1mbUN1U0RJNnFRQlduV0RHb3hKenVoYzZjVG9MXzNGaw&q=https%3A%2F%2Fwww.buymeacoffee.com%2Fwiktoriapw&v=25YPk9Szj0A Nie zapomnij polubić, udostępnić i subskrybować naszego podcastu na Spreaker, Spotify, YouTube i Facebooku, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami. -
20: Wieczorek Towarzyski - Odkrywanie Sekretów Holistycznego Zdrowia z Krzysztofem Tomaszem Wileńskim
3 FEB 2024 · 20: Wieczorek Towarzyski - Odkrywanie Sekretów Holistycznego Zdrowia z Krzysztofem Tomaszem Wileńskim Opis: W najnowszym odcinku "Wieczorku Towarzyskiego" zapraszam na rozmowę z niezwykłym gościem, Krzysztofem Tomaszem Wileńskim – pasjonatem holistycznego zdrowia, który łączy psychologię, terapię zajęciową, masaż i dietetykę, tworząc unikalne podejście do wellbeing'u. Poznajemy jego podróż od tradycyjnych metod leczenia do głębi holistycznej terapii, eksplorując, jak integracja ciała, umysłu i ducha wpływa na nasze życie. Krzysztof: Sakralny Manifestujący Generator 2/4, zodiakalny Strzelec, numerologiczna 1. Co usłyszysz w tym odcinku: - Inspirującą historię Krzysztofa i to, jak holistyczne zdrowie zmieniło jego życie i życie jego klientów. - Praktyczne wskazówki, jak wprowadzić holistyczne zmiany w swoim życiu. - Znaczenie holistycznego podejścia w utrzymaniu zdrowia i harmonii. Dołącz do nas: Odkryj, jak holistyczne zdrowie może wpłynąć na każdy aspekt Twojego życia, i zainspiruj się do wprowadzenia pozytywnych zmian. Podziękowania: Specjalne podziękowania dla Piotra Miliszkiewicza i "Uszy Duszy" za magiczne intro, które idealnie wprowadza nas w klimat rozmów. Dołącz do Naszej Społeczności Zachęcam wszystkich do dołączenia do naszej grupy Mastermind "Instrukcja Obsługi Siebie Samego", gdzie wspólnie eksplorujemy tematy takie jak kreatywność, rozwój osobisty i duchowy. Odkryj nowe sposoby na poprawę swojego życia i zdrowia, dzieląc się doświadczeniami i wsparciem z ludźmi o podobnych zainteresowaniach. Moje Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/iwantmagic_ Dołącz również do naszej grupy na Facebooku, "Wysokie Wibracje", aby pozostać na bieżąco z najnowszymi informacjami i inspiracjami dotyczącymi zdrowego stylu życia, duchowości i rozwoju osobistego. Kontakt z Krzysztofem: Chcesz dowiedzieć się więcej lub umówić się na konsultację? Odwiedź profil Krzysztofa na Facebooku: https://www.facebook.com/krzysztoftwilenski. https://www.facebook.com/krzysztoftwilenski Krzysztof przyjmuje klientów w okolicach Łodzi i Warszawy, a także oferuje konsultacje online dla tych, którzy nie mogą spotkać się osobiście. Nie zapomnij polubić, udostępnić i subskrybować naszego podcastu na Spreaker, Spotify, YouTube i Facebooku, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami. -
19: Serce czy Umysł? Rozwiązuję dylemat, który nurtuje nas wszystkich.
9 SEP 2023 · 19: Serce czy Umysł? Rozwiązuję dylemat, który nurtuje nas wszystkich. Dylemat serca i umysłu towarzyszy nam przez całe życie. W tym odcinku zagłębiam się w ten temat, dzieląc się wnioskami z moich wieloletnich poszukiwań. W tym odcinku dowiesz się: - Ego: Dlaczego nasze ego istnieje i jakie ma znaczenie dla naszego przetrwania. - 10 Mieczy w Tarocie: Głębokie znaczenie tej karty i jej związek z naszymi wewnętrznymi konfliktami. - Moc Tarota: Jak tarot, jako narzędzie po dobrej stronie mocy, może służyć samorozwojowi. - Human Design: System, który łączy w sobie elementy I Ching, astrologii, Kabbalah, czakr i fizyki kwantowej, pomagający nam rozumieć naszą unikalną energetykę i wewnętrzny kompas. - Stan Flow (Stan Przepływu): Moment, kiedy w życiu wszystko samo płynie i działa, a my czujemy się w pełni zharmonizowani. - Skala Świadomości Hawkinsa: Mapa poziomów świadomości ludzkiej przedstawiona w formie numerów. Poziomy poniżej 200 są związane z przetrwaniem, natomiast te powyżej 200 odpowiadają wyższym stanom świadomości, takim jak miłość, radość czy pokój. - Homeostaza/Balans/Harmonia: Dążyć do równowagi w życiu to szukać stanu homeostazy, czyli wewnętrznego balansu i harmonii. - Holistyczne podejście: Postrzeganie człowieka jako całości, uwzględniając zarówno jego ciało, umysł, jak i ducha w procesie zdrowienia i samorozwoju. - Ćwiczenie ze Słuchaczami: Podczas odcinka wykonamy wspólne ćwiczenie, które pomoże Ci zidentyfikować największe problemy, z którymi się obecnie borykasz. Techniczne aspekty nagrania: - Nagranie: Mikrofon Blue Snowball - Montaż: Audacity - Dystrybucja: Spreaker Dołącz do mojej społeczności: - Grupa Mastermind: Instrukcja Obsługi Siebie Samego (Hasło: Kreatywność) - Instagram: @iwantmagic_ - Grupa Wysokie Wibracje na Facebooku Chcę słyszeć Twoje opinie! Dziel się swoimi przemyśleniami na temat odcinka i dołącz do dyskusji w naszej społeczności. #RozwojOsobisty #Psychologia #RozwojDuchowy #Motywacja #Kontrola #Odpuszczanie #Ego #Umysl #Sabotaż #DylematSerceUmysł #StanPrzepływu #SkalaSwiadomosciHawkinsa #Przebudzenie #HolistycznePodejście #Tarot #HumanDesign -
18: Pilna wiadomość dla Ciebie - co dalej? Channelingowy przekaz
5 JUN 2023 · Zapraszam na krótki podcast, gdzie odkryjemy tajemnice wszechświata i dowiecie się, co kryje się za pytaniem "Co dalej?". W tym odcinku poruszymy różnorodne tematy. Wraz z channelingowym przekazem, odkryj update z mojego życia, inspirujący fragment książki, odpowiem, po co są opóźnienia, jak działa moc przyciągania, sztuka odpuszczania i jak energia wszechświata wpływa na nasze zmiany. Przygotuj się na inspirację i nowe spojrzenie na świat! Daj znać, jak to z Tobą rezonuje! ;) Grupa Mastermind Instrukcja Obsługi Siebie Samego: Hasło: Kreatywność https://www.facebook.com/groups/1070359547139759 Moje SoMe: Instagram: @iwantmagic_ https://www.instagram.com/iwantmagic_..Grupa Wysokie Wibracje: https://www.facebook.com/groups/288305645740127 Zahaczamy o tematy: Human Design, Rozwój duchowy, Rozwój osobisty, psychologia, motywacja, harmonia, świadomość Intro: Piotr Miliszkiewicz Uszy Duszy: https://www.facebook.com/UszyDuszy "Kid Buttons / Uszy Duszy - dj, digger, podróżnik. W latach 90. związany z Lublinem (jako DJ 2funky), później m.in. z krakowską Strefą 22, oraz z klubami w Londynie, Madrycie, Pradze, Meksyku i Limie oraz różnymi miejscami imprezowymi w Polsce. W 2006 roku rezydent Bleu Note w Dubline." #duchowy, #human, #motywacja, #osobisty, #podcast, #psychologia, #rozwój, #świadomość #odpuszczanie #opóźnienia #manifestacja #prawoprzyciągania -
Afirmacje na Dzień Dobry (wersja dla Mężczyzn)
22 MAY 2023 · Afirmacje na Dzień Dobry - Wszechświat, Obfitość, Miłość, Zdrowie, Poczucie własnej wartości, odwaga, Prawo Przyciągania. Te afirmacje są idealne do słuchania rano, na początku dnia, aby ustawić pozytywne intencje. Pamiętaj, że Twój umysł to potężne narzędzie - używaj go na swoją korzyść. Pozwól, aby te afirmacje pomogły Ci uwierzyć w swoje możliwości i przyciągnąć do swojego życia to, co najlepsze. Odkryj moc afirmacji do manifestacji sukcesu i szczęścia w Twoim życiu. Ten film zawiera silne i pozytywne afirmacje, które pomogą Ci wprowadzić do swojego życia obfitość, miłość, zdrowie, radość i wiele innych pozytywnych rzeczy. Te afirmacje zostały stworzone z myślą o budowaniu silnej i pozytywnej mentalności, która umożliwi Ci osiągnięcie swoich celów. Jeśli szukasz wsparcia w manifestowaniu swoich pragnień i marzeń, ten film jest dla Ciebie. Afirmacje, Manifestacja, Wszechświat, Prawo Przyciągania, Obfitość, Finanse, Miłość, Marzenia, Odwaga, Talenty, Poczucie własnej wartości, Wyznaczanie granic, Piękny dzień. Zapraszam do subskrybowania kanału, aby być na bieżąco z nowymi filmami. Grupa Mastermind Instrukcja Obsługi Siebie Samego: Hasło: Kreatywność https://www.facebook.com/groups/1070359547139759 Moje SoMe: Instagram: @iwantmagic_ https://www.instagram.com/iwantmagic_.. Grupa Wysokie Wibracje: https://www.facebook.com/groups/288305645740127 Tu można kupić mi kawę :) https://www.buymeacoffee.com/wiktoriapw -
Afirmacje na Dzień Dobry (wersja dla Kobiet)
22 MAY 2023 · Afirmacje na Dzień Dobry - Wszechświat, Obfitość, Miłość, Zdrowie, Poczucie własnej wartości, odwaga, Prawo Przyciągania. Te afirmacje są idealne do słuchania rano, na początku dnia, aby ustawić pozytywne intencje. Pamiętaj, że Twój umysł to potężne narzędzie - używaj go na swoją korzyść. Pozwól, aby te afirmacje pomogły Ci uwierzyć w swoje możliwości i przyciągnąć do swojego życia to, co najlepsze. Odkryj moc afirmacji do manifestacji sukcesu i szczęścia w Twoim życiu. Ten film zawiera silne i pozytywne afirmacje, które pomogą Ci wprowadzić do swojego życia obfitość, miłość, zdrowie, radość i wiele innych pozytywnych rzeczy. Te afirmacje zostały stworzone z myślą o budowaniu silnej i pozytywnej mentalności, która umożliwi Ci osiągnięcie swoich celów. Jeśli szukasz wsparcia w manifestowaniu swoich pragnień i marzeń, ten film jest dla Ciebie. Afirmacje, Manifestacja, Wszechświat, Prawo Przyciągania, Obfitość, Finanse, Miłość, Marzenia, Odwaga, Talenty, Poczucie własnej wartości, Wyznaczanie granic, Piękny dzień. Zapraszam do subskrybowania kanału, aby być na bieżąco z nowymi filmami. Grupa Mastermind Instrukcja Obsługi Siebie Samego: Hasło: Kreatywność https://www.facebook.com/groups/1070359547139759 Moje SoMe: Instagram: @iwantmagic_ https://www.instagram.com/iwantmagic_.. Grupa Wysokie Wibracje: https://www.facebook.com/groups/288305645740127 Tu można kupić mi kawę :) https://www.buymeacoffee.com/wiktoriapw -
17:(Wieczorek Towarzyski) Od architekta do Gastro Shamana: kiedy pasja zamienia się w zawód. O odwadze, realizacji marzeń i odkrywaniu darów
17 MAY 2023 · W dzisiejszym odcinku podcastu gościem jest Piotroslav, znany jako Gastro Shaman. https://www.instagram.com/gastro.shaman/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100068088614909 Piotroslav to były architekt, który podążając za swoją pasją do kuchni indyjskiej i jamajskiej, zdecydował się porzucić swoją dotychczasową pracę i rozwijać swoje kulinarne zainteresowania jako Gastro Shaman. Jego historia to inspirujący przykład odwagi i determinacji w dążeniu do spełnienia marzeń. W tej fascynującej rozmowie, Piotroslav dzieli się swoją wiedzą na temat zdrowego odżywiania i leczniczych właściwości jedzenia. Opowiada o swoim ulubionym smoothie, które nie tylko smakuje doskonale, ale również ma korzystny wpływ na zdrowie. Podczas rozmowy zdradza swoje ulubione składniki, które uwielbia wykorzystywać w kuchni. Gastro Shaman opowiada również o swojej osobistej historii zmiany życia i dążenia do realizacji marzeń. Mówi również o swoim niezwykłym darze czytania energii z twarzy, który pozwala mu lepiej zrozumieć ludzi i wspierać ich w drodze do harmonii i spełnienia. Ta rozmowa jest pełna inspiracji i praktycznych wskazówek. Piotroslav dzieli się swoimi doświadczeniami, podpowiada, jak skutecznie manifestować marzenia i jak znaleźć harmonię między ciałem, umysłem i duszą. Jego historia pełna jest cennych lekcji i motywujących przykładów, które mogą pomóc słuchaczom w drodze do realizacji własnych pasji i marzeń. Przygotuj się na pełną energii i pozytywnych inspiracji rozmowę z Gastro Shamanem. Przekonasz się, jak jedzenie może być nie tylko smaczne, ale również lecznicze, i odkryjesz tajniki manifestacji marzeń. Nie przegap tej fascynującej podróży w głąb świata kulinariów, duchowości i rozwoju osobistego. Numerologiczna 7, Emocjonalny Manifestor 6/2, w astrologii zachodniej waga w słońcu, panna w księżycu i skorpion w ascendencie. Autorski przepis Piotroslava na niezwykle smaczne (nieobrzydliwe) smoothie: Składniki główne: - Żółty melon - Ananas - Seler naciowy - Jarmuż lub szpinak - Pomarańcza - Woda/mleko owsiane Dodatkowe opcje: - Spirulina/Chlorella/Zielony młody jęczmień - Świeży korzeń kurkumy i imbiru - Kiwi/Jabłko/Mango - Babka jajowata płesznik Proporcje składników są dowolne, więc możesz dostosować je do swojego indywidualnego gustu. Grupa Mastermind Instrukcja Obsługi Siebie Samego: Hasło: Kreatywność https://www.facebook.com/groups/1070359547139759 Moje SoMe: Instagram: @iwantmagic_ https://www.instagram.com/iwantmagic_.. Grupa Wysokie Wibracje: https://www.facebook.com/groups/288305645740127 Zahaczamy o tematy: Human Design, Rozwój duchowy, Rozwój osobisty, psychologia, motywacja, harmonia, świadomość Intro: Piotr Miliszkiewicz Uszy Duszy: https://www.facebook.com/UszyDuszy "Kid Buttons / Uszy Duszy - dj, digger, podróżnik. W latach 90. związany z Lublinem (jako DJ 2funky), później m.in. z krakowską Strefą 22, oraz z klubami w Londynie, Madrycie, Pradze, Meksyku i Limie oraz różnymi miejscami imprezowymi w Polsce. W 2006 roku rezydent Bleu Note w Dubline." #duchowy, #human, #motywacja, #osobisty, #podcast, #psychologia, #rozwój, #świadomość #jedzenie #indie #jamajka #gastronomia #manifestacja #prawoprzyciągania -
16: (Wieczorek towarzyski) Co blokuje Twoją drogę do zdrowia? Tajniki biohackingu z Martą Zdanowską
8 MAY 2023 · W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z Martą Zdanowską @martashen_repair, terapeutką holistyczną, trenerką personalną, instruktorką fitness, żywieniowcem i dietetykiem, na temat zdrowia, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Zastanawiamy się nad różnymi aspektami zdrowia i dobrostanu, od stresu i mikrobiomu, po PCOS (zespół policystycznych jajników) i alergie. Zodiakalny strzelec, numerologiczna 9, emocjonalna generatorka 4/6. W astrologii wedyjskiej Marta ma słońce w skorpionie, mars w lwie, wenus w wadze i księżyc z wadze. Insta: https://www.instagram.com/martashen_repair/ Facebook: https://www.facebook.com/marta.p.poplawska Przyłącz się do naszej inspirującej rozmowy i odkryj, jak wrócić do zdrowia i harmonii. - Od czego zacząć, żeby wrócić do zdrowia? Jakie są pierwsze kroki, które warto podjąć? - Po co nam stres? Jakie ma funkcje w naszym życiu? - Jaki związek ma miednica z bólem brzucha? Jakie są możliwe przyczyny takiego bólu? - Jak wygasić PCOS? Jakie są możliwe podejścia terapeutyczne w walce z tym zespołem i innymi zaburzeniami hormonalnymi? - Czy można wyzbyć się alergii na kota? ;) - Czym jest blokada, która hamuje zdrowie? Jak ją zidentyfikować i jak się jej pozbyć? - Jak ważny jest mikrobiom w naszym ciele? Jakie ma znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia? - Dlaczego karki z siłowni zwykle gadają głupoty? :D - Jak łączyć ciało, umysł i duszę, aby osiągnąć harmonię w życiu? Grupa Mastermind Instrukcja Obsługi Siebie Samego: Hasło: Kreatywność https://www.facebook.com/groups/1070359547139759 Moje SoMe: Instagram: @iwantmagic_ https://www.instagram.com/iwantmagic_... Grupa: https://www.facebook.com/groups/288305645740127 Zahaczamy o tematy: Human Design, Rozwój duchowy, Rozwój osobisty, psychologia, motywacja, harmonia, świadomość Intro: Piotr Miliszkiewicz Uszy Duszy: https://www.facebook.com/UszyDuszy "Kid Buttons / Uszy Duszy - dj, digger, podróżnik. W latach 90. związany z Lublinem (jako DJ 2funky), później m.in. z krakowską Strefą 22, oraz z klubami w Londynie, Madrycie, Pradze, Meksyku i Limie oraz różnymi miejscami imprezowymi w Polsce. W 2006 roku rezydent Bleu Note w Dubline." #duchowy, #human, #motywacja, #osobisty, #podcast, #psychologia, #rozwój, #świadomość #jelita #zdrowie #sport #miednica #balans -
15: O zdrowiu, czyli kiedy zdrowie się sypie i nie wiesz co robić
22 OCT 2022 · 15: O zdrowiu, czyli kiedy zdrowie się sypie i nie wiesz, co robić Odcinek mocno personalny, pełny moich polecajek, odkryć od lat, które zmieniły całkowicie moje życie, dużo historii, podpowiedzi i holistycznych wskazówek! O czym mówię? 1. Co to jest tężyczka utajona: https://emg-neurolog.pl/strefa-pacjenta/tezyczka/ 2. Ashwandha działanie: https://www.medonet.pl/zdrowie,ashwagandha---dzialanie--dawkowanie--przeciwwskazania--skutki-uboczne,artykul,1728248.html 3. Różeniec górski (różaniec) - https://www.aptekaolmed.pl/blog/artykul/rozeniec-gorski-wlasciwosci-i-zastosowanie,63.html 4. Ostropest plamisty działanie: https://www.apteka-melissa.pl/blog/artykul/ostropest-plamisty-jak-dziala-na-organizm,940.html 5. Idyrologia - https://www.hellozdrowie.pl/irydologia-czyli-czytanie-zdrowia-z-oczu-na-czym-polega-ta-metoda-i-gdzie-wykonac-takie-badanie/ 6. Joe Rogan and Paul Stamets podcast o grzybach - https://open.spotify.com/episode/2VdrsKSy0mm5iNr8eCUy0y 7. Fantastic Fungi film: https://www.youtube.com/watch?v=bxABOiay6oA 8. Joanna Maja instagram - https://www.instagram.com/joanna_maja/ 9. Mushroom Alchemy mix 8 grzybów: https://www.alchemy.dk/ 10. Totalna biologia: https://www.totalna-biologia.pl/ Moje SoMe: Instagram: @iwantmagic_ https://www.instagram.com/iwantmagic_... Grupa: https://www.facebook.com/groups/1070359547139759 Mastermind podcastu: Hasło w odcinku ;) https://www.facebook.com/groups/1070359547139759 Intro: Piotr Miliszkiewicz Uszy Duszy: https://www.facebook.com/UszyDuszy "Kid Buttons / Uszy Duszy - dj, digger, podróżnik. W latach 90. związany z Lublinem (jako DJ 2funky), później m.in. z krakowską Strefą 22, oraz z klubami w Londynie, Madrycie, Pradze, Meksyku i Limie oraz różnymi miejscami imprezowymi w Polsce. W 2006 roku rezydent Bleu Note w Dubline." Zahaczam o tematy: Zdrowie, tężyczka, kamień w woreczku żółciowym, problemy z układem pokarmowym, hormonalnym, hormony, trawienie, jelita, stres, nerwy, nerwica lękowa, psychoterapia, leki ssri, psychoterapia, psychiatra, psychologia, holistyczne podejście, grzyby, reishi, lions mane, chaga, turkey tail, nowotwór, nowotwory, rak, naczyniak wątroby, totalna biologia, cysty, adaptogeny, ashwagandha, różeniec górski, zdrowie, zioła, naturopatia, ziołolecznictwo.
Podcast o holistycznym podejściu do życia
Information
Author | Wiktoria Pamela Wieczorek |
Categories | Spirituality |
Website | www.instagram.com |
wiktoria.pwieczorek@gmail.com |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company