Contacts
Info
Witamy na kanale Centrum Psychoterapii HELP, czyli w miejscu, które powstało po to, aby przybliżać tematykę psychologiczną w ciekawy i przystępny sposób. Chcesz poszerzać horyzonty? Zastanawiasz się nad podjęciem terapii?...
show more
Witamy na kanale Centrum Psychoterapii HELP, czyli w miejscu, które powstało po to, aby przybliżać tematykę psychologiczną w ciekawy i przystępny sposób. Chcesz poszerzać horyzonty? Zastanawiasz się nad podjęciem terapii? A więc tutaj poczujesz się jak u siebie.
show less
Kierunek: spokój
Kierunek: spokój
1 OCT 2024 · W psychoterapii jest wiele nurtów, jednym z nich, w ostatnich latach bardzo popularnym jest nurt poznawczo-behawioralny. Na czym polega CBT? Dlaczego wybrać terapię poznawczo-behawioralną? W jakich sytuacjach jest szczególnie skuteczna? Na co zwrócić uwagę wybierając terapeutę? Jak powinna wyglądać terapia poznawczo-behawioralna? Co wolno, a czego nie wolno terapeucie? Na te i inne pytania dotyczące terapii poznawczo-behawioralnej odpowiada Magdalena Krzyżosiak, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna z Centrum Psychoterapii HELP - www.psychoterapia.help/krzyzosiak
24 SEP 2024 · Dlaczego Polki rodzą z roku na rok coraz mniej dzieci? Przyczyną są nie tylko niepewne czasy, ale także dotykający wiele młodych kobiet lęk przed macierzyństwem. Skąd się bierze strach przed macierzyństwem, ciążą, porodem (tokofobia) i czy można go oswoić? Jaki jest prawdziwy smak rodzicielstwa i co trzeba wiedzieć decydując się na powiększenie rodziny? Na te i inne pytania dotyczące macierzyństwa i lęku przed ciążą odpowiada Anna Dudzińska - psycholog i psychoterapeutka z Centrum Psychoterapii HELP - www.psychoterapia.help/dudzinska
17 SEP 2024 · Czy z autyzmu się wyrasta? Nie, dlatego to nie tylko problem dzieci ale także dorosłych. Problemy w relacjach rówieśnikami i łatka osoby "dziwnej" lub "specyficznej" mogą na to wskazywać. Kiedy podejrzewać u siebie zaburzenia ze spektrum autyzmu? Jakie objawy mogą na to wskazywać? Do kogo zwrócić się po diagnozę i dlaczego warto? Gdzie szukać pomocy? Jak fachowe wsparcie może ułatwić funkcjonowanie osobie w spektrum autyzmu? Czy to powinna być psychoterapia? Na te i inne pytania na temat dorosłych w spektrum autyzmu odpowiada Magdalena Krzyżosiak, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna z Centrum Psychoterapii HELP -www.psychoterapia.help/krzyzosiak
10 SEP 2024 · Utrata motywacji, poczucia sensu pracy oraz satysfakcji z jej wykonywania to objawy wypalenia zawodowego. Według różnych statystyk dotyka ono od 30-50% dorosłych. O tym jak rozpoznać objawy nadchodzącego wypalenia zawodowego, co zrobić aby do niego nie dopuścić oraz jak sobie radzić gdy już nas dopadnie opowiada Eliza Pilcicka - psycholożka, psychoterapeutka integracyjna z Centrum Psychoterapii HELP - psychoterapia.help/pilcicka.
3 SEP 2024 · Przeświadczenie, że rzeczywistość nas przerasta, niepokój oraz poczucie przytłoczenia i bezradności to sztandarowe objawy kryzysu. Takich sytuacji doświadcza każdy z nas. Jak rozpoznać zbliżający się kryzys i próbować mu zapobiec? Co robić i gdzie szukać pomocy kiedy nadejdzie? Jak wspierać innych gdy są pogrążeni w kryzysie? Dlaczego nie mówić "Ogarnij się, dasz radę" ani "Wszystko będzie dobrze"? Co powiedzieć zamiast tego ta druga osoba rzeczywiście odczuła nasze wsparcie? O tym jak powinna wyglądać pierwsza pomoc emocjonalna mówi Joanna Neumann-Piela, psycholożka i dyplomowana psychoterapeutka oraz certyfikowana interwentka kryzysowa c Centrum Psychoterapii HELP (www.psychoterapia.help/neumann).
27 AUG 2024 · Dlaczego część dzieci już w ostatnich dniach wakacji doświadcza stresu związanego z powrotem do szkoły? Czego się obawiają? Czy jedynym wytłumaczeniem jest lenistwo? A może to fobia szkolna? Jej przyczyną mogą być trudności szkolne, trudne relacje z rówieśnikami lub nauczycielami oraz wyśrubowane oczekiwania dotyczące ocen ze strony nas - rodziców? Co zrobić aby lęk przed powrotem do szkoły nie popsuł dziecku ostatnich dni wakacji? Jak wesprzeć młodego człowieka w pierwszych dniach roku szkolnego? - mówi Anna Dudzińska - psycholożka i psychoterapeutka z Centrum Psychoterapii HELP - www.psychoterapia.help
20 AUG 2024 · Są kwestie o których lepiej porozmawiać zanim zwiążesz się z kimś na poważnie. To między innymi wartości, stosunek do pieniędzy, posiadania dzieci (także in vitro) czy kwestie religijne. Różnice światopoglądowe pomiędzy partnerami nie wykluczają szans na udany związek, pod warunkiem , że druga strona wykaże się elastycznością w szukaniu satysfakcjonujących oboje partnerów rozwiązań - uważa Katarzyna Cieszyńska- Odedina, dyplomowana psychoterapeutka psychodynamiczna, psycholożka, socjoterapeutka oraz terapeutka zaburzeń seksualnych z Centrum Psychoterapii HELP (www.psychoterapia.help/cieszynska).
13 AUG 2024 · Mężczyźni chorują na depresję tak samo jak kobiety, jednak zdecydowanie rzadziej zwracają się po pomoc do specjalistów. Hamuje ich przed tym odwieczny stereotyp faceta-twardziela, który musi być filarem rodziny i nie wypada mu okazywać słabości. Skutkiem ignorowania objawów depresji przez mężczyzn jest wysoki odsetek samobójstw. O tym czy depresja u mężczyzn objawia się w taki sam sposób jak u kobiet, jaka jest jej specyfika oraz jak przekonać bliskiego mężczyznę, u którego podejrzewamy depresję, do wizyty u specjalisty opowiada Eliza Pilcicka - psycholożka, psychoterapeutka integracyjna z Centrum Psychoterapii HELP - www.psychoterapia.help/pilcicka.
6 AUG 2024 · Dlaczego jedni mają większy apetyt na seks, inni mniejszy, a jeszcze inni nie potrzebują go w ogóle? Co to jest libido, od czego zależy i jak zmienia się w trakcie życia oraz w trakcie związku? Kiedy obniżenie potrzeb seksualnych powinno nas skłonić do szukania pomocy u specjalisty? Na te i inne pytania odpowiada Katarzyna Cieszyńska-Odedina, dyplomowana psychoterapeutka psychodynamiczna, psycholożka oraz terapeutka zaburzeń seksualnych z Centrum Psychoterapii HELP (www.psychoterapia.help/cieszynska).
30 JUL 2024 · Wakacyjne wyjazdy z dziećmi umacniają relacje rodzinne, ale rodzice często wracają z nich bardziej zmęczeni niż byli przed wyjazdem. Może w takim razie zostawić dzieci pod opieką dziadków, wyjechać tylko we dwoje i dzięki temu naprawdę odpocząć? Najlepiej spędzić jedną część urlopu z dziećmi a drugą tylko we dwoje - uważa Joanna Neumann-Piela, psycholożka, psychoterapeutka CBT i certyfikowany konsultant kryzysowy z Centrum Psychoterapii HELP (www.psychoterapia.help/neumann). Podpowiadamy gdzie pojechać bez dzieci i co zrobić, żeby ciągle o nich nie myśleć, nie wydzwaniać ciągle do dziadków aby sprawdzić czy wszystko jest "po naszemu", ale skupić się na intymnej relacji z partnerem.
Witamy na kanale Centrum Psychoterapii HELP, czyli w miejscu, które powstało po to, aby przybliżać tematykę psychologiczną w ciekawy i przystępny sposób. Chcesz poszerzać horyzonty? Zastanawiasz się nad podjęciem terapii?...
show more
Witamy na kanale Centrum Psychoterapii HELP, czyli w miejscu, które powstało po to, aby przybliżać tematykę psychologiczną w ciekawy i przystępny sposób. Chcesz poszerzać horyzonty? Zastanawiasz się nad podjęciem terapii? A więc tutaj poczujesz się jak u siebie.
show less
Information
| Author | Kierunek: spokój |
| Organization | Centrum Psychoterapii HELP |
| Categories | Mental Health |
| Website | - |
| kasia@cphelp.pl |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
