Vi i frivilligteamet er nybegynder i Podcast verden, men vores intentioner er at gøre de psykologiske temaer og emner jordnære og lettilgængelige for jer.

Podcastserien vil hen af vejen, som vi laver dem, komme ind på nogle af de udfordringer, vi kan møde i denne krisetid. Vores vinkel i podcastene vil være ud fra en positiv psykologisk tilgang, som giver nogle redskaber til, at håndterer det psykiske pres og de forskellige hverdagsudfordringer. Vi vil snakke om psykologiske temaer indenfor familieliv, parforhold og følelsesmæssige udfordringer under Corona-epidemien.

Vores første podcast i vores podcastserie:

I denne Podcast taler jeg med Psykoterapeut Maria Nielsen om det at give rum og plads til sine følelser. Vi ønsker at bringe hjerterum og det jordnære ind. Derfor er denne første podcast blot en lille reflektion over det, at være i samspil med sine følelser, også de følelser, som kan være svære at balancer i denne tid.

Podcastserien høres bedst med høretelefoner på, da vi er lidt kreative og gøre det gennem telefon.

Kærlig hilsen Natalia Cornejo Bach - Compassion is our nature.