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Parole, consigli e riflessioni per imparare a prenderci, ogni mattina, un momento per focalizzarci su noi stessi, ascoltare i nostri desideri e risvegliare la nostra sfera emotiva. Una raccolta di...
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Parole, consigli e riflessioni per imparare a prenderci, ogni mattina, un momento per focalizzarci su noi stessi, ascoltare i nostri desideri e risvegliare la nostra sfera emotiva. Una raccolta di piccole pratiche di self-care giornaliero.
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La Colazione Emozionale
La Colazione Emozionale
E18 - Felicità, motivazione, tristezza: come si influenzano?
6 MAR 2023 · Motivazione e felicità! In che relazione si trovano tra di loro questi due stati interni? Che differenza c’è tra l’uno e l’altro? Quando sono motivato sono anche felice? E quando sono felice, sono anche inevitabilmente motivato?
Buon Ascolto! 🎧✨
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E17 - Intelligenza emotiva, di cosa si tratta?
7 FEB 2023 · Cos'è l'Intelligenza Emotiva? Come nasce, e come possiamo svilupparla dentro di noi? Un episodio per definirne il concetto, così come il suo ideatore Daniel Goleman lo racconta nel suo libro, e i nostri consigli per intraprendere il proprio percorso di crescita.
Buon Ascolto! 🎧✨
Vuoi saperne di più? Clicca qui: https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/
E16 - Emozioni e Motivazione: come collegarle e potenziarle?
9 JAN 2023 · Esiste una evidente correlazione tra la gestione delle emozioni e l'automotivazione. Ma cosa sono, e come sono collegate fra di loro? Oggi parliamo di questo: come la relazione tra sfera emotiva e sfera motivazionale sia un incredibile strumento per migliorare la qualità della nostra vita.
Buon Ascolto! 🎧✨
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E15 - Prendi tela e pennelli: dipingi una vita a colori!
5 DEC 2022 · Una riflessione a colori sul potere della consapevolezza e dell'intenzione, soprattutto al mattino prima di iniziare una nuova giornata. Buon Ascolto! 🎧✨
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E14 - Mettere in comune: la Comunicazione costruttiva
7 NOV 2022 · Sapevi che "comunicare" significa "mettere in comune"? In questo episodio parliamo del motivo per cui comunichiamo, e in che modo possiamo farlo in maniera costruttiva. Buon Ascolto! 🎧✨
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E13 - Mente o Cuore? Il mito della "Biga Alata" di Platone
3 OCT 2022 · Il dilemma emozione-ragione ci accompagna da secoli: Platone dipingeva l'anima come una biga guidata dall'auriga, la mente razionale, e trainata da cavalli imbizzarriti, le emozioni. Ma oggi, sappiamo veramente cosa rispondere alla domanda: mente o cuore? Ne parliamo in questo episodio! Buon Ascolto 🎧✨
Vuoi approfondire l'argomento? Clicca qui: https://www.claudiovenuto.it/mente-o-cuore-il-mito-del-carro-e-dellauriga/
E12 - 5 Step per gestire le Emozioni e Automotivarsi!
8 SEP 2022 · Una riflessione "pratica" in 5 step, per orientarsi durante tutte quelle giornate spente, i lunedì no, e quei periodi in cui siamo così demotivati... che ci ritroviamo a terra, scarichi, confusi e disorientati.
Una guida per ritrovare la voglia di fare, la concentrazione e l'entusiasmo, la passione, la carica emotiva. Buon Ascolto! 🎧✨
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E11 - Intelligenza emotiva: come raggiungere la Felicità e il Successo
18 JUL 2022 · In questo episodio parleremo, attraverso Daniel Goleman, di Intelligenza Emotiva: e cioè di quell'abilità che ci permette di equilibrare razionalità ed emotività, dimensione mentale e dimensione affettiva. Approfondiremo inoltre quali abilità supportano la nostra capacità emotiva, fattori fondamentali nel raggiungimento della felicità e del successo.
Buon Ascolto! 🎧✨
Vuoi scoprire di cos'altro parliamo? Clicca qui: https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/
E10 - Siamo responsabili delle nostre emozioni?
27 JUN 2022 · È pensiero comune ritenere che siamo in qualche modo preda, vittima delle nostre emozioni;
ed è indiscutibile che il fenomeno dell’esplosione emozionale sia fuori del nostro controllo. Tuttavia possiamo imparare ad esercitare, progressivamente, una azione educativa rispetto alle risposte automatiche. Come? Lo scopriamo insieme in questo episodio!
Buon Ascolto! 🎧✨
Vuoi leggere la trascrizione dell'articolo? La trovi qui: https://www.claudiovenuto.it/qa-siamo-responsabili-delle-nostre-emozioni/
E09 - Come migliorare la propria Intelligenza Emotiva
23 MAY 2022 · In questo episodio scopriamo insieme qual è il primo passo da compiere per migliorare la propria Intelligenza Emotiva. Parliamo di "ascolto attivo", e di come possiamo regolare il nostro comportamento per metterlo in pratica al meglio!
Buon Ascolto! 🎧✨
Vuoi saperne di più? Clicca qui: https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/
Parole, consigli e riflessioni per imparare a prenderci, ogni mattina, un momento per focalizzarci su noi stessi, ascoltare i nostri desideri e risvegliare la nostra sfera emotiva. Una raccolta di...
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Information
| Author | Claudio Venuto Coach |
| Organization | Claudio Venuto Coach |
| Categories | Self-Improvement |
| Website | - |
| coach@claudiovenuto.it |
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