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Nosotras Laura Sánchez y Mariela Santoni les traemos los temas más deliciosos de la gastronomía, alimentación y healthy lifestyle
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20 JAN 2022 · Hola foodlovers en el episodio de hoy traemos información super nutrida para todas esas mujeres que están planeando ser mamás o aquellas que están esperando a su bebé. Nuesta invitada en este tercer episodio fue la doctora Isabela von Damm especialista en nutrición clínica perinatal y creadora del programa de alimentación para mamis, "Maternity Hacker". Quien nos platica un poco de los hábitos saludables si estás por concebir, los falsos mitos de alimentación que todos escuchamos a cerca de lo que se debe y no consumir durante tu embarazo y como evitar la preeclamcia a través de una correcta ingestión de nutrientes. Además de la importancia de disfrutar la lactancia con tu bebé sin remordimientos en el posparto. Escuchaló y aprende más información super nutritiva para que el ser mamá se convierta en una de las etapas de tu vida llena de felicidad y salud.
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12 JAN 2022 · En esta ocasión tenemos como invitada a Lau Casasola experta en fitness y creadora del programa de alimentación y ejercicio IronDolls, que nos estará compartiendo su opinión sobre el porque el comer bien va siempre de la mano del ejercicio. Además para que aprendan a crear rutinas saludables y eviten los producto "milagro".
7 JAN 2022 · Te invito a conocer más acerca de la deliciosa tradición mexicana entorno a la Rosca de Reyes
27 DEC 2021 · En este primer episodio te invitamos a conocer de que trata este delicioso espacio, La Sobremesa. un podcast creativo dónde trataremos temas gastronomía, diseño gastronómico, en fin de tu comida favorita.
Nosotras Laura Sánchez y Mariela Santoni les traemos los temas más deliciosos de la gastronomía, alimentación y healthy lifestyle
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| Author | La Sobremesa |
| Organization | La Sobremesa |
| Categories | Society & Culture |
| Website | flow.page |
| lauradecomermx@gmail.com |
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