Contacts
Info
O wszystkim, o czym lepiej nie rozmawiać albo przeciwnie. BO liczy się perspektywa.
Episodes & Posts
Episodes
Posts
18 JAN 2026 · Katarzyna Zyskowska wraca do „Lepiej nie mówić” i to z książką, którą czyta się na wdechu „Mrok jest po naszej stronie”. Rozmawiamy o tym, co robi z człowiekiem historia, ideologia i władza. Wychodzimy od realnej postaci Jacka Różańskiego (jednego z najciemniejszych nazwisk aparatu bezpieczeństwa) i od pytania, które wcale nie jest historyczne. Jest też o pamięci. Czy opowiedziana historia może uratować? Ten odcinek nagrywałyśmy online – były drobne problemy techniczne, ale mam nadzieję, że nie utrudnią słuchania, bo temat jest z tych, które warto „dosłyszeć” do końca. Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.
Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/
Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast
Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij dalej.
11 JAN 2026 · 138. ocinek. Rozmawiam z Bernardem Gromkiem o „Revolterium”. To jego debiut! Powieść, w której Kraków połowy XIX wieku jest brudny, śmierdzący, pełen końskiego łajna, krwi i politycznego fermentu, a rewolucja miesza się z bandyterką. Jest były rewolucjonista Maks Krom, który po więzieniu zaczyna wierzyć, że wolny jest ten, kto nie przywiązuje się do żadnych idei. Jest Hipolit Zdański, wydziedziczony hrabia-idealista, są dwie bardzo różne bohaterki: tajemnicza Madame z tarotem i „produkt epoki” Cecylia, brutalnie wyrwana z własnej klasy.
Rozmawiamy o tym, jak buduje się taką historię: od pierwszego marzenia o pisaniu, przez pandemiczne „to może wreszcie napiszę książkę”, po pięć lat siedzenia nad tekstem, warsztaty z redaktorką i ogrom czytania pamiętników, opracowań, zapomnianych biografii. Jest też cały wątek kasy salinarnej z Wieliczki, która naprawdę zaginęła, i która w książce staje się osią fabuły.
Polecam! Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.
Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/
Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast
Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij dalej.
4 JAN 2026 · Nowy rok, nowy odcinek! Solo, ale tylko na wejściu, bo po chwili pojawia się Zośka Papużanka!
W #137. odcinku rozmawiamy o jej najnowszej książce „Solo”. Jest o kobiecej samotności, o siostrzeństwie, o stygmatyzacji, o ciele, ale też o pisaniu. Pióro, atrament, cierpliwość i słowa, które stoją na swoim miejscu. O mężczyznach też rozmawiamy. W tych historiach pojawiają się i znikają z zadziwiającą lekkością. Bywają, odchodzą, a czasem są tak, że właściwie lepiej o nich nie mówić… Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.
Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/
Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast
Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij dalej.
28 DEC 2025 · 136. ostatni odcinek w roku 2025. Ze mną Aleksandra Zielińska. Rozmawiamy o jej najnowszej powieści pt. „Syreny mają ości” i o tym, co w nas zostaje, kiedy rodzinne historie nie dają się zamknąć w proste oceny. Jest o pamięci ciała, o doświadczeniach, które potrafią przechodzić między pokoleniami, i o łusce Zofii – nie jako „defekcie”, tylko pancerzu i znaku tożsamości. Wchodzimy też w świat czterech pokoleń kobiet, w ambiwalencję miejsca (San, Grzmoty, powódź) oraz w zaplecze pisania: koszty, wstyd, porównywanie się i upór, który pozwala robić swoje. A na koniec zostaje zdanie, które rozszczelnia wszystkie definicje. Jakie? Posłuchajcie. Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.
Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/
Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast
Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij dalej.
21 DEC 2025 · Na łączach Tomasz Stawiszyński. Rozmawiamy o jego książce „Ćwiczenia z dysonansu” i o tym, dlaczego tak łatwo dziś wpadamy w myślenie „czarne albo białe”, a tak trudno nam zostać przy tym, co nieoczywiste. Jest o polaryzacji, o zmęczeniu tym, że wszystko musi mieć natychmiastową ocenę i o dysonansie, który czasem wcale nie jest słabością, tylko sygnałem, że w środku jeszcze żyje w nas myślenie. Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.
Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/
Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast
Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij dalej.
14 DEC 2025 · W 134. odcinku spełniam małe marzenie z czasów licealnego „czekania na Cogito”! Na łączach jest Katarzyna Droga, którą od dawna chciałam poznać. Rozmawiamy o jej najnowszej książce „Jaskółki” i o dwóch niezwykłych bohaterkach, które współtworzyły barwny świat polskiej mody w PRL-u: Jadwidze Grabowskiej i Helenie Bohle- Szackiej. To są niezwykłe życiorysy, które Kasia przywróciła życiu. Powojenny powrót do życia po doświadczeniach nie do opowiedzenia; sztuka i miłość jako ratunkek, wreszcie rywalizacja i cena, jaką płaci się za pozycję. Gorąco polecam. Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.
Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/
Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast
Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij dalej.
7 DEC 2025 · To już moja kolejna rozmowa z Urszulą Struzikowską-Marynicz. Każda ważna. Tym razem spotykamy się przy okazji jej najnowszej książki pt. „Nie wszystko musisz naprawiać. O akceptacji siebie i mitach wokół psychoterapii”.
Rozmawiałyśmy o terapii, ale też o tym, jak bardzo boimy się być „nienaprawieni”. O lęku, który często traktujemy jak wroga, o smutku, który nie zawsze jest chorobą, i o tym, jak łatwo oddajemy innym odpowiedzialność za swoje życie. Dużo było o akceptacji, o męczeniu siebie etykietami i o tym, że gabinet psychologa nie jest miejscem, gdzie ktoś nas „zrobi lepszymi”. Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.
Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/
Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast
Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij dalej.
30 NOV 2025 · Dziś 132. odcinek, który trochę na siebie czekał, ale najważniejsze, że w końcu jest.
Joanna Gierak-Onoszko była w Krakowie przy okazji Festiwalu Conrada i wtedy właśnie nagrałyśmy tę rozmowę. Bardzo się z tego cieszę, bo Joasię po prostu lubię – i jako reportażystkę, i jako rozmówczynię. Autorka jednego z najważniejszych reportaży ostatniej dekady, 27 śmierci Tobiego Obeda, wraca teraz z nową książką pt. Wolta. Rozmawiamy o zmianie. O tąpnięciach. O momentach, w których coś się kończy i zaczyna coś innego. Ten temat jest mi bardzo bliski. Sporo zmian mam już za sobą, więc zmiana jako doświadczenie, proces, decyzja - naprawdę mnie ciekawi. Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.
Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/
Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast
Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij dalej.
23 NOV 2025 · W 131. odcinku temat, który od dawna mnie ciekawi i wraca do mnie w różnych momentach. Dzięki Magdzie Pajkowskiej spotkałam o. Łukasza Wosia OP, dominikanina odpowiedzialnego za duszpasterstwo powołań. Zastanawiam się, co sprawia, że młodzi decydują się wstąpić do zakonu. Sama miałam kiedyś taki pomysł. Czy to próba ucieczki od świata, czy odpowiedź na wołanie Boga?
Jak w ogóle słyszy się taki głos? Jak odróżnia się go od własnych pragnień czy lęków? To spokojna, otwarta rozmowa o powołaniu, o duchowym szukaniu i o tym, co czasem trudno nazwać słowami. Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.
Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/
Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast
Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij dalej.
16 NOV 2025 · O tym, że logoterapia jest mi bliska, już wiecie, stąd spotkanie z logoterapeutą i jednocześnie psychotraumatologiem Pawłem Gozdkiem. Rozmawiamy o słowie, które ostatnio jest nadużywane i odmieniane przez wszystkie przypadki. Zastanawiamy się, czy rzeczywiście każdy z nas jej doświadcza, co to słowo naprawdę znaczy. Szukamy też powiązań między traumą a logoterapią. To rozmowa o znaczeniach, doświadczeniach i o człowieku. Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.
Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/
Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast
Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij dalej.
O wszystkim, o czym lepiej nie rozmawiać albo przeciwnie. BO liczy się perspektywa.
Information
| Author | Małgorzata Bugaj |
| Organization | Małgorzata Bugaj |
| Categories | Mental Health , Books , Medicine |
| Website | - |
| bugajlepiejniemowic@gmail.com |
Copyright 2026 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
