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Maternità, genitorialità, rientro a lavoro e carriera: come affrontarli al meglio? Benvenuti su Mamme in carriera : Back to work, il podcast per noi genitori lavoratori. MIC è un podcast...
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Maternità, genitorialità, rientro a lavoro e carriera: come affrontarli al meglio? Benvenuti su Mamme in carriera : Back to work, il podcast per noi genitori lavoratori. MIC è un podcast pensato per le mamme che vogliono vivere il ritorno al lavoro dopo la maternità in modo consapevole e intenzionale, e per i papà che vogliono vivere la genitorialità con curiosità ed empatia. Da un’idea di Elisabetta Pesenti, coach privata e aziendale ICF, mamma di 4, e founder de La Luna del Grano SB. Seguimi su Ldkn o su IG (@elisabettapesenti_coach), e se sei un'azienda sul sito www.lalunadelgrano.com
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14 MAY 2025 · Non sempre la gravidanza e il parto filano lisci.Anzi, molto spesso qualcosa accade, si chiama Vita, e non la si può controllare. Oggi vi racconto una storia di maternità sentita, sofferta, vissuta. E' la storia di Giuliana Arena che ha partorito il suo secondo bambino pretermine. Dalla voce vellutata di questa scrittrice, che ho avuto il piacere di incontrare a Roma, esce una forza inaspettata quando parla dei mesi in ospedale, del rapporto con il personale medico, delle preoccupazioni e delle strategie che ha messo in atto non solo per resistere, ma per trasformare questa esperienza intensa in una narrazione condivisa.Oggi Giuliana Arena è una mamma expat, vive a Bucarest, è autrice del libro 'Nido di Vetro' ed è anche autrice del Podcast Sconfinate, dove racconta storie di donne espatriate. Insomma, ascoltatela perché è davvero una mamma e una professionista che ha molto, ma molto da dire.IG: _giuliana_arena_
7 MAY 2025 · Con questa puntata ho voluto iniziare il 2025 all’insegna della consapevolezza e della cura di sé. A farmi compagnia in questo primo episodio dell’anno è stata Giselle Mennitto, insegnante di yoga e meditazione, con cui condivido una passione profonda per il benessere interiore e una collaborazione preziosa con La Luna del Grano.Insieme abbiamo riflettuto sull'importanza di riconnettersi con il presente, soprattutto nei momenti di maggiore stanchezza e caos, come quelli che si vivono nei primi anni di genitorialità. Abbiamo parlato di meditazione, di presenza, ma anche di multitasking, ansia e del bisogno di dare spazio al respiro — dentro e fuori.Giselle ci ha raccontato il suo percorso personale: dalla vita stressante in azienda a un cambio radicale dopo un incidente che l’ha portata a rimettere tutto in discussione. Oggi aiuta genitori, e in particolare mamme, a trovare piccoli spazi per sé, anche solo 3 minuti al giorno, per tornare a respirare consapevolmente.📩 Vuoi saperne di più su Giselle?
🔗 Sito web: http://www.yogacongiselle.com
📌 Instagram: https://www.instagram.com/gisellemennitto
📌 LinkedIn: Giselle Magallin Mennitto
📧 Contatti e collaborazioni: tramite messaggio privato su Instagram o LinkedIn📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐
🎙️ Podcast prodotto da https://podcastmediamanager.com/
30 APR 2025 · In questa puntata speciale di Mamme in Carriera, insieme a Ivano La Rosa – che mi accompagna in questo viaggio da dietro le quinte come regista e podcast producer– celebriamo un traguardo importantissimo: abbiamo superato i 10.000 ascolti!Abbiamo registrato questa chiacchierata in modo spontaneo, tra risate, riflessioni e anche qualche banana e mandarino condiviso a distanza, proprio per festeggiare questo piccolo grande traguardo che sa di tanta fatica, ma anche di enorme gratitudine.🎧 Ascolta questa puntata per celebrare insieme a noi questo traguardo e scoprire qualche aneddoto inedito sulla nascita e la crescita del podcast!📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate più spontanee, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐🎙️ Podcast prodotto da https://podcastmediamanager.com/
16 APR 2025 · In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto l’onore di ospitare Benedetta Costa, fondatrice e responsabile del Centro Papillon a Genova. Ho conosciuto Benedetta durante una call che mi ha profondamente ispirata e ho subito sentito il desiderio di condividere con voi la sua storia, perché il suo lavoro con le famiglie è un esempio di passione, competenza e cura che va oltre ogni stereotipo.Il Centro Papillon nasce nel 1998 da un’intuizione di Benedetta, fisioterapista con una lunga esperienza all’Istituto Gaslini, e si è trasformato in un punto di riferimento per genitori, bambini, fratelli, nonni e operatori. Il cuore del progetto è il massaggio infantile, non come tecnica fine a sé stessa, ma come gesto relazionale, un "tocco buono" che nutre il legame tra genitori e figli.📩 Vuoi saperne di più sul Centro Papillon? Puoi trovare Benedetta e il suo team su:
🔗 Sito web: https://www.papillongenova.it
📧 Contatti e collaborazioni: info@papillongenova.it
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2 APR 2025 · In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di ospitare Alisea Galli, psicologa, formatrice aziendale e responsabile del benessere mentale in FitPrime. Alisea è anche mamma di due bambini molto piccoli, e mi ha colpita da subito per la sua energia e la sua capacità di comunicare benessere, anche in mezzo a tante sfide.Ci siamo confrontate su cosa significhi essere madri e professioniste, su quanto pesano le aspettative esterne e i giudizi, e su come sia possibile ritrovare il proprio equilibrio facendo leva sulle risorse interne. Alisea ha condiviso con grande trasparenza momenti difficili, come la malattia dei suoi figli appena nati, e ha raccontato il valore del chiedere aiuto e del non giudicarsi.Abbiamo parlato anche del suo lavoro in FitPrime, una piattaforma che offre supporto psicologico, percorsi di benessere e formazione per aiutare le persone – soprattutto i genitori – a sentirsi meglio nella vita quotidiana e nel lavoro.📩 Vuoi saperne di più su FitPrime? Puoi trovare Alisea e il team su:
🔗 Sito web: https://www.fitprime.com
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/fitprime/
📧 Contatti e collaborazioni: info@fitprime.com📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐
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26 MAR 2025 · In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di chiacchierare con Vanesa Pelizza, responsabile dei progetti di Piano C, una realtà che da anni si occupa di supportare le donne nella transizione lavorativa.Con Vanesa abbiamo parlato di quanto sia difficile per tante donne rientrare nel mondo del lavoro dopo una lunga pausa legata alla cura dei figli o dei genitori e di quanto sia fondamentale sentirsi viste e accolte in questo percorso.Mi ha raccontato la storia di Piano C, nato come uno dei primi coworking con spazio baby a Milano e diventato oggi un vero e proprio punto di riferimento per le donne che vogliono ripartire e riappropriarsi della propria identità professionale.📩 Vuoi saperne di più su Piano C? Puoi trovare Vanesa e il team su:
🔗 Sito web: https://www.pianoc.it
📌 Instagram: https://www.instagram.com/pianocmilano
📧 Contatti e collaborazioni: info@pianoc.it📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐
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19 MAR 2025 · In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di ospitare Ilaria Cecchini, fondatrice di Women at Business, una piattaforma nata per supportare concretamente le donne nell’inserimento e nella crescita nel mondo del lavoro.Con Ilaria abbiamo parlato di carriera, maternità e del grande tema della perdita di talenti femminili che ancora oggi colpisce il nostro Paese. Mi sono ritrovata moltissimo nella sua esperienza: partire alla pari con i colleghi uomini e poi scontrarsi con un muro, quello della maternità, che rischia di rallentare o addirittura fermare la carriera di tante donne.Ilaria ci ha raccontato come Women at Business vuole essere una risposta concreta a tutto questo, uno strumento gratuito che mette in contatto donne e aziende, offrendo anche formazione, empowerment e una community di supporto.📩 Vuoi saperne di più su Women at Business? Puoi trovare Ilaria e il suo progetto su:
🔗 Sito web: https://www.womenatbusiness.com📌 App: Women Plus disponibile su Android e iPhone📧 Contatti e collaborazioni: info@womenatbusiness.com📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐
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12 MAR 2025 · In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di incontrare Silvia Antivalle, una donna che ha fatto una scelta coraggiosa: lasciare la sua carriera da avvocata per dedicarsi a un progetto sociale che mette al centro l’inclusione. Silvia oggi è la coordinatrice de La Conca Social Bar, un locale speciale nel cuore di Milano che è molto più di un semplice bar: è uno spazio di aggregazione, condivisione e supporto per le persone con disabilità e per tutta la comunità.
Abbiamo parlato di come sia nata questa realtà, dell’importanza di avere spazi inclusivi in città e di come il supporto alle famiglie passi anche attraverso la creazione di una rete di persone che credono nel valore della socialità.📩 Vuoi saperne di più sulla Conca Social Bar? Puoi trovare Silvia e l’associazione su:
🔗 Sito web: https://www.laconcasocialbar.it
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5 MAR 2025 · In questa puntata di Mamme in Carriera, Elisabetta Pesenti ospita Jessica Rossi, ingegnera meccanica, ricercatrice e fondatrice di Impatto D, un’associazione che supporta le donne nel percorso di maternità e nel loro sviluppo personale e professionale.Jessica ci racconta il suo viaggio dalla ricerca accademica alla creazione di una community per mamme, nata dalla sua personale esperienza di solitudine e dalla necessità di riscrivere il concetto di maternità, lontano dagli stereotipi e dalla performance genitoriale.📩 Vuoi saperne di più su Impatto D? Puoi trovare Jessica su:
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📌 Sito Web: https://www.impatto-d.org
📧 Contatti e collaborazioni: info@impatto-d.org📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐
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26 FEB 2025 · In questa puntata di Mamme in Carriera, ospito Sara Righetti, educatrice, neuroscienziata e fondatrice di Simply Our Child, un progetto che supporta le famiglie nel percorso del bilinguismo e della mediazione multiculturale.Sara ci racconta come ha creato Simply Our Child partendo dalla sua esperienza di mamma bilingue e dalla necessità di dare alle famiglie un supporto educativo e pratico per crescere bambini che parlino più lingue con naturalezza. Condividiamo riflessioni, consigli pratici e strategie per integrare più lingue nella quotidianità familiare senza stress.📩 Vuoi saperne di più su Simply Our Child? Puoi trovare Sara su:
🔗 Sito web:https://www.simplyourchild.com
📌 Instagram & Facebook:https://www.instagram.com/simplyourchild
📧 Contatti e collaborazioni: tramite il form sul sito o DM sui social📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagramhttps://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐
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