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Pratiche di meditazione guidata e visualizzazioni per la gravidanza
29 DEC 2021 · Questa meditazione va bene dal primo all'ultimo mese. In questo audio ti guido in un vero e proprio viaggio di consapevolezza sulle parti del tuo corpo. È una meditazione che puoi fare per allenarti ad entrare in contatto con la parte di te che è capace di rilassarsi e rimanere centrata durante il parto.
È una meditazione che uso con le mie allieve
29 DEC 2021 · In questo audio trovi una breve visualizzazione guidata per rilassarti ed entrare in contatto con la parte profonda di te e con il tuo bambino/bambina
Se hai domande o vuoi approfondire le risoluzioni sul respiro, cioè quelle frasi che ti potranno aiutare durante la gravidanza, scrivimi alla mia mail.
Lucia
Pratiche di meditazione guidata e visualizzazioni per la gravidanza
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Author | Lucia Natale |
Organization | Lucia Natale |
Categories | Health & Fitness |
Website | - |
lucia.natale83@gmail.com |
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