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Desde Viasono comenzamos una nueva aventura: un podcast dedicado a la calidad del descanso, para aprender, informarnos y entender lo que podemos cambiar para vivir mejor. Conoceremos claves generales para...
show moreConoceremos claves generales para el buen descanso y profundizaremos en todas las aristas de lo que entra en juego a la hora del descanso: el cuerpo, la mente y el ambiente.
Soñar, un programa para empezar a cambiar tu vida.
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Soñar Ep.7: El descanso, la siniestralidad vial y la nocturnidad
El descanso de los trabajadores nocturnos
Cómo detectar y prevenir el sueño al volante
El impacto del descanso en los siniestros de tránsito
La calidad del descanso bajo la mirada de los especialistas
Soñar Ep.6: El vínculo entre el descanso y el bienestar emocional
¿La salud mental tiene que ver con el descanso?
Cómo impacta el descanso en nuestras emociones
El vínculo entre el descanso y el trastorno depresivo
Soñar Ep.5: El vínculo entre el descanso y la crianza
Desde Viasono comenzamos una nueva aventura: un podcast dedicado a la calidad del descanso, para aprender, informarnos y entender lo que podemos cambiar para vivir mejor. Conoceremos claves generales para...
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Author | Viasono Radio |
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