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Tornare in forma dopo i 40

Gabriele Conego

    Tornare in forma dopo i 40 anni è possibile?? Come posso conciliare allenamento, famiglia impegni e lavoro?? Come è possibile tornare ad avere quel fuoco dentro, quell'energia che ha caratterizzato...

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    Tornare in forma dopo i 40 anni è possibile??
    Come posso conciliare allenamento, famiglia impegni e lavoro??
    Come è possibile tornare ad avere quel fuoco dentro, quell'energia che ha caratterizzato la tua giovinezza?

    Esistono delle routine di allenamento da fare a casa che siano davvero efficaci.

    Queste sono solo alcune degli argomenti che affronteremo nei podcast..

    Ti racconterò della mia esperienza come trainer e come uomo, lavoratore padre , ex marito.

    Sopratutto condividerò con te tutti gli errori che mi hanno permesso di crescere
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